Optimale Versorgung 500 mg L-Lysin pro Tablette L-Lysin ist eine essentielle Aminosäure, die vom menschlichen Organismus nicht selbst hergestellt werden kann und daher in ausreichenden Mengen aus der Nahrung aufgenommen werden muss. Ein erwachsener Mensch benötigt etwa 1 bis 1,5 g Lysin pro Tag. Lysin kommt überwiegend in tierischem Eiweiß, wie Milch-, Ei-, Fisch- und Fleischeiweiß vor. In Getreideeiweiß ist der Eiweißbaustein, außer in Buchweizen, nur in geringen Mengen enthalten. Verzehrempfehlung: 1 täglich mit einer Mahlzeit oder einem Glas Wasser einnehmen. Inhaltsstoff pro Tablette L-Lysin 500 mg Zutaten: Zellulose, Stearinsäure, Silica
