Sony Pictures 0773181 Blu-ray 2D Deutsch - Englisch Blu-Ray-/DVD-Film (0773181)

The Optional Greenhouse Guttering Diverter Is Required If You Want To Divert The Rainwater To 2 Separate Water Butts - Designed To Be Used With The Harrod Superior Greenhouses Only. every Harrod Superior Greenhouse Is Supplied With One Guttering Diverter So That You Can Divert The Rainwater From Both Gutters Into One Water Butt, But If You Want To Use 2 Separate Water Butts Then You Will Need One Of These Additional Guttering Diverter Kits.

Die Revolution des Fastens: Aktivieren Sie die Zellerneuerung und das Immunsystem, reduzieren Sie Bauchfett und fühlen Sie sich jünger. Mit dieser Videoserie können Sie ein fünftägiges Scheinfasten-Programm durchführen. Gemeinsam mit fünf Experten führt Barbara Becker in die Welt des Scheinfastens ein. Für jeden dieser Tage erhalten Sie gesunde, ausgewogene Menüvorschläge sowie ein abgestimmtes Trainingsprogramm aus Pilates, Yoga, Rückenübungen oder Faszienübungen. So erzielen Sie bestmögliche gesundheitliche Effekte und es bleiben einige Pfunde auf der Strecke! Die Ernährungswissenschaftlerin Franca Mangiameli erzählt aus erster Hand Wissenschaftliches zu dem Thema Scheinfasten. Sie berichtet über Forschungsergebnisse, gesundheitliche Verbesserungen und hat viele Tipps für die optimale Gestaltung der 5 Tage. Mit ihr, dem Healthy Food Koch Frank Schirmacher, dem Unternehmer und Buchautor Christopher Praetsch, der Fastenexpertin Anne Ellinghaus und der Künstlerin Paulina Reller kocht, erzählt und bewegt sich Barbara Becker durch das 5-tägige Scheinfasten-Programm. Gemeinsam kochen sie gesunde Lieblingsrezepte und zeigen jeweils ein Übungsprogramm, um den Scheinfasten-Tag abrunden.Das informative und unterhaltsame Komplettprogramm macht es Ihnen leicht, mit dem Scheinfasten zu starten, Ihre Gesundheit zu verbessern und überflüssige Pfunde zu verlieren. 

Kurzinfo: Lucky Luke - DVD 3 - Video - DVD Gruppe Filme & Videos Hersteller Koch Media Hersteller Art. Nr. DC6003220 Modell Lucky Luke EAN/UPC Hauptmerkmale Altersfreigabe (FSK) ab 6 Jahre Medium DVD Anzahl Disks 1 Laufzeit 75 Minuten Bildformate 4:3 - 1.33:1 Soundsystem Dolby Digital 2.0 Mono Sprache Deutsch Französisch Ausführliche Details Bild-Wiedergabe Bildformate 4:3 - 1.33:1 Merkmale Altersfreigabe (FSK) ab 6 Jahre Anzahl Disks 1 Laufzeit 75 Minuten Medium DVD Soundsystem Dolby Digital 2.0 Mono Sprache Deutsch Französisch

 Mit den Gesundheitsprogrammen , die wir für TELE-GYM 50 für Sie zusammengestellt haben, aktiv sein und gesund bleiben – bis ins hohe Alter!Tägliche, leichte Bewegungsaktivitäten stärken Knochen, Gelenke und das Herz-Kreislauf-System. Die bessere Beweglichkeit lindert Verspannungen und damit Schmerzen. Wir werden wieder reaktionsschnell und können Stürze vermeiden. Sogar unser Immunsystem stärken wir, da Bewegung die Aktivität natürlicher Immunzellen, die Infektionen bekämpfen, erhöht.Bei TELE-GYM 50 finden alle Übungen im Stand oder im Sitzen statt. Für dieses abwechslungsreiche Training haben wir die besten Übungen aus 30 Jahren TELE-GYM ausgewählt. Die DVD bietet Ihnen ein Rundum-Fit-Programm, mit dem Sie aktiv & gesund bis ins hohe Alter bleiben. Tägliche Bewegung – das ist natürliches Anti-Aging! Mit den Übungen aus TELE-GYM 51 halten wir  unseren Körper beweglich und schlank und bewahren uns jugendliche Leichtigkeit. Wir tanken neue Energie und Lebensfreude. Von ganzheitlichen Übungen aus dem Qi Gong bis hin zur Aerobic bietet Ihnen das Programm ein Übungsspektrum, das Langeweile keine Chance gibt!Für TELE-GYM 51 haben wir aus den beliebtesten TELE-GYM-Programmen die Übungseinheiten zusammengestellt, die Ihnen helfen, fit und aktiv durch die besten Jahre zu kommen und mehr Vitalität und Körperbewusstsein zu entwickeln.

 Die bekannte TELE-GYM-Trainerin Christiane Reiter hat ein Anti-Aging-Programm konzipiert, das den Körper wieder beweglich, geschmeidig und kraftvoll macht. Wir trainieren unseren Körper in seiner Gesamtheit und finden so zu einem gesunden Körpergefühl und zu natürlichen, ausgewogenen Bewegungsabläufen zurück. Für mehr Power, Balance und Stabilität! Dafür nutzen wir in den Übungen den Federeffekt unseres Gewebes. Sind diese „Federn“ nämlich eingerostet, bewegen wir uns schwerfällig und unrund, Bewegung ist dann etwas sehr Anstrengendes und macht einfach keinen Spaß. Die sanften, natürlichen Übungssequenzen machen unser Gewebe wieder elastisch. Der intensive Effekt dabei: Es stellt sich ein beschwingtes und federleichtes Körperempfinden ein. Scheinbar schwerfällige Bewegungen fühlen sich wieder elastisch und mühelos an. Dieses federleichte Bewegungstraining erreicht effektiv alle Gewebeschichten und bringt Ihre Energie zum Fließen. Das Ganzkörperprogramm für müheloses, jugendliches Bewegen bringt uns sanft in Schwung! Der Frischekick für den Tag, der uns aufblühen lässt! Das Programm besteht aus drei Übungsteilen. Diese können nacheinander als Gesamtprogramm, aber auch einzeln – ganz an Ihr individuelles Zeitbudget und Ihre Bedürfnisse angepasst - absolviert werden.

Achtsamkeitstraining ist das Bemühen, den Empfindungen im gegenwärtigen Moment mit möglichst großer Aufmerksamkeit und Offenheit zu begegnen.Das klingt zunächst einfach. Doch gerade in der Hektik des Alltags vergessen wir oft, im Hier und Jetzt zu leben und widmen uns stattdessen gestresst unseren Zukunftsplänen oder verlieren uns in Grübeleien über Vergangenes.Durch Achtsamkeitstraining lernen wir, uns ganz auf uns zu konzentrieren. Wir werden uns selbst wieder bewusst. Und dies hat – wie aktuelle wissenschaftliche Studien zeigen – positive Auswirkungen auf unser psychisches Wohlbefinden und unseren Körper.Achtsamkeit hilft bei der Bewältigung aller Art von Stresssymptomen, bei chronischen Schmerzen, Herz-Kreislauferkrankungen, Ess- und Angststörungen und bei Depressionen. Bei gesunden Menschen stärkt Achtsamkeit das allgemeine Wohlbefinden und erhöht die Lebensqualität. Die Übungen in dieser Box verbessern zudem die Aufmerksamkeitsleistung. Wir lernen, uns besser zu konzentrieren. Und vor allem unterstützen uns die Übungen dabei, in einen bewussten und liebevollen Kontakt mit uns selbst und unserem Leben zu kommen.Komme in freundlichen und liebevollen Kontakt mit dir selbst und den Erfahrungen des Lebens!„Wenn wir wirklich lebendig sind, ist alles, was wir tun oder spüren, ein Wunder. Achtsamkeit zu üben bedeutet, zum Leben im gegenwärtigen Augenblick zurückzukehren.“Thich Nhat Hanh