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Reich an Omega 3 und 6 Fettsäuren Schon die Azteken schätzten den vielseitigen Nutzen der Chia-Samen. Besonders wertvoll ist ihr Gehalt an ungesättigten Omega 3- und Omega 6-Fettsäuren im Verhältnis 3:1. Eine weitere herausragende Eigenschaft von Chia-Samen ist der hohe Ballaststoffgehalt. Hochwertiges Protein sowie Vitamine und Mineralstoffe ergänzen das Paket. All diese Inhaltsstoffe machen Raab Chia-Samen zu einer wertvollen Nährstoffquelle. Raab Vitalfood Chia Samen: enthalten die wertvollen ungesättigten Omega-3 und Omega-6 Fettsäuren im Verhältnis 3:1 sind reich an Ballaststoffen enthalten hochwertiges Protein, Mineralien und Vitamine Verzehrempfehlung/Hinweis: Die tägliche Aufnahme von 15 g Chiasamen soll nicht überschritten werden. Rezeptvorschlag - Chia-Kartoffel-Brot Zubereitungszeit: ca. 1,5 Std. Schwierigkeitsgrad: einfach Zutaten 180 ml lauwarmes Wasser 1 Würfel Hefe 1 Ei 300 g Mehl 300 g gekochte pürierte Kartoffeln 3 EL Raab Bio Chia-Samen 1 TL Birkenzucker 1 TL Salz So wird’s gemacht Hefe mit Wasser verrühren und Ei dazugeben; Mehl sowie Kartoffeln, Chia-Samen, Birkenzucker und Salz einkneten. In einer gefetteten Kastenform in den kalten Ofen stellen und bei 220 Grad ca. 1-1,5 Stunden backen. Inhaltsstoffe pro 100 g (NRV) Brennwert 1832 kg/444 kcal Eiweiß 21,2 g Kohlenhydrate 4,9 g davon Zucker 0,8 g Fett 31,4 g davon gesättigte Fettsäuren 3,8 g davon ungesättigte Fettsäuren 27,6 g davon Omega-6-Fettsäuren 6,4 g davon Omega-3-Fettsäuren 18,5 g Ballaststoffe 33,7 g Salz < 0,01 mg Vitamin B1 0,89 mg (81%) Niacin 11,2 mg (70%) Vitamin E 29,1 mg (245%) Calcium 500 mg (63%) Magnesium 290 mg (77%) Phosphor 535 mg (76%) Kupfer 1,5 mg (150%) Zutaten: 100% Chia-Samen* (*aus kontrolliert biologischem Anbau)

Citrus 1200 bio de Boutique Nature est un complément alimentaire 100% naturel aux extraits de pépins de pamplemousse. Véritable antibiotique naturel, il est idéal pour augmenter la résistance de l'organisme et soutenir le métabolisme, notamment lors du changement de saison !

ACTYFERIL 60 gelules des Laboratoires CODIFRAest un supplement alimentaire constitue d oligo-elements comme lefer, le cuivre, les vitamines B6 et B9 qui comblent rapidement les carences en Fer de l organisme. Actyferil est fortement recommande aux femmes enceintes ou en periode de syndrome premenstruel, mais aussi aux enfants en croissance et aux personnes agees. Le fercontribue a la formation normale de globules rouges et d hemoglobine et au transport normal de l oxygene dans l organisme. Le cuivrecontribue au transport normal du fer dans l organisme. Le fer ainsi que les vitamines B6 et B9contribuent a reduire la fatigue. Ingredients / INCI: Pour 1 gelule:Fer: 14 mg - 100% AJR,Cuivre: 1 mg - 100% AJR,Vitamine B6: 1 mg - 71% AJR,Vitamine B9: 100 g - 50% AJR (Apport Journalier Recommande) Conseils d utilisation: Avaler1 gelule par jour avec un grand verre d eau. Cure de 2 mois renouvelable.

Citruvital 1000mg de Ladrôme c'est de l'extrait de pépins de pamplemousse bio, un antibiotique 100% naturel, idéal pour favoriser la résistance de l'organisme.

Mit zeitverzögerter Aufnahme Dieses Produkt von IronMaxx® liefert mit seinem anti-katabolen Effekt langsam verdauliche Proteinbausteine. Weitere Vorteile sind die Süßung mit Stevia und die Zubereitungsart des ultrafeinen Proteinpulvers mit Wasser als Alternative zu Milch. Dadurch ist es möglich auf einige Kalorien, Fette, Zucker und Kohlenhydrate zu verzichten. Verzehrsempfehlung: 250 ml Wasser oder fettarme Milch (Fettgehalt 1,5%) mit ca. 2 ½ gehäufte Esslöffel Pulver (25 g) anrühren. Nehmen Sie je nach Bedarf bis zu 4 Portionen täglich ein. Empfehlenswert ist der Verzehr vor Sport oder Wettkampf, unmittelbar nach dem Training und vor dem Schlafen gehen. Inhaltsstoffe pro 100 g Brennwert 360 Kcal / 1520 KJ Eiweiß 81,0g Kohlenhydrate 5,8g Fett 1,2g Isoleucin (BCAA) 4700 mg Leucin (BCAA) 9200 mg Lysin 7600 mg Valin (BCAA) 5800 mg Phenylalanin 4200 mg Threonin 4200 mg Methionin 2700 mg Tryptophan 1700 mg Histidin 4500 mg Cystein 600 mg Glutamin 19600 mg Asparaginsäure 7300 mg Arginin 3700 mg Prolin 9200 mg Serin 5200 mg Alanin 3100 mg Glycin 1800 mg Tyrosin 4900 mg Zutatenliste: 100% Milchproteinkonzentrat (Micellar).