3-D Motive, Elche zum Liebhaben, 6-8cm, 10 Stück

Lassen Sie sich zeigen, wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen können. Sie werden sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie. Qigong verbessert die Körperhaltung und hilft, zahlreiche Beschwerden von Körper und Seele zu lindern.Hier finden Sie viele Übungen, die auch in Kursen gelehrt werden - wie zum Beispiel die Acht Brokate -, aber auch unbekanntere, die neugierig machen. Neben der äußeren Form der Übungen erlernen Sie zahlreiche Vorstellungsbilder - das hilft auch Einsteigern, die wohltuende Wirkung des Qigong sehr schnell erleben zu können.Die Audio-CD bietet zwei in sich abgeschlossene Übungseinheiten sowie weitere Übungen zum Kombinieren, so dass auch Fortgeschrittenen nicht langweilig wird.Leseprobe als pdf  

Cadena de bicicleta 104BCD anillo de cadena única de bicicleta de montaña

1 Bogen (21 cm x 30 cm) mit 21 3-D Sticker-Bordüren, jeweils ca. 28,5 cm lang, in 3 verschiedenen Breiten (7 mm, 5 mm und 3 mm), rot.

1 Bogen Glimmer-Relief-Sticker "Schneemänner 2", selbstklebende Motive in verschiedenen Größen (Ø ca. 4 cm bis ca. 20 cm x 24,2 cm), mit Glimmer-Veredelung und Relief-Charakter, Bogengröße ca. 31,5 x 30,5 cm. Anleitung: ▪Den Relief- Sticker von der Trägerfolie nehmen ▪Das Motiv kann nun auf alle glatten, staub- und fettfreien Untergründe wie Papier, Pappe, Glas, Acryl etc. aufgebracht werden ▪D...

2 Zauberfolien "Merry Christmas 3", jede Folien-Hülle ca. 24 cm x 14,3 cm, extrastark, passend für Flaschen und andere Gegenstände mit 9 cm Durchmesser.

Deko-Bild "Küken im Ei" aus stabilem Deko-Karton (210 g/m²) im 2er Set, ca. 20 x 23 cm.