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Wer will das nicht: Ein flexibles Training, das den ganzen Körper gezielt trainiert, insbesondere jedoch die Bauch-, Beine- und Po-Mukulatur? Trainingseinheiten, die kurz und einfach sind, bei Bedarf auch intensiv und hoch effektiv? Die aufeinander aufbauen und sich in den Tagesablauf einpassen? Als Barbara Becker ihr neues Trainingsprogramm konzipierte, war genau das ihr Ziel! In Zusammenarbeit mit ihrer Trainerin Tanja Krodel hat sie die 60 besten Übungen für einen straffen Bauch, schlanke Beine und einen festen Po zusammengestellt. Auf der DVD werden die BBP-Übungen zu verschiedenen Trainingssequenzen kombiniert, von Mini-Workouts unter 10 Minuten bis hin zu schweißtreibenden Intensivtrainings - so ist für jede Alters- und Fitnessstufe das richtige Programm dabei.Vor der Kulisse Miamis zeigen Barbara und Tanja die effektiven Übungen. Jedes Training beginnt mit einem Warm-up, setzt mit Kräftigungsübungen fort und endet mit Dehnungen. Die Übungen sind auf die weiblichen Problemzonen zugeschnitten und sorgen für schöne, wohlgeformte Muskeln und eine tolle Bikinifigur. Durch regelmäßiges Training kann jeder schnell Erfolge erzielen und sich rundum wohlfühlen. Ein umfangreiches 36-seitiges Booklet mit Trainingsanweisungen und der Beschreibung jeder einzelnen Übung liegt der DVD bei.

Kurzinfo: Travis Strikes Again No More Heroes - Nintendo Switch - Deutsch - mit Season Pass Gruppe Anwendungen Hersteller Nintendo Hersteller Art. Nr. 2525040 EAN/UPC Produktbeschreibung: Travis Strikes Again No More Heroes - Nintendo Switch - mit Season Pass Kategorie Videospiel Genre Adventure Gebündelt mit Season Pass Plattform Nintendo Switch Sprache Deutsch ESRB-Bewertung Mature (ab 17 Jahre) USK-Freigabe Freigegeben für Kinder ab 16 Jahren gemäß Paragraf 14 Jugendschutzgesetz (JuSchG) Ausführliche Details Allgemein Genre Adventure Gebündelt mit Season Pass Plattform Nintendo Switch Sprache Deutsch Spiel Veröffentlichungsdatum 18 Januar 2019 Multiplayer Ja Max. Anzahl von Spielern 2 ESRB-Bewertung Mature (ab 17 Jahre) ESRB Content Descriptors Blut, Gewalt, vulgäre Ausdrucksweise, Erwähnung/Darstellung von Drogen, gemäßigte Nacktszenen USK-Freigabe Freigegeben für Kinder ab 16 Jahren gemäß Paragraf 14 Jugendschutzgesetz (JuSchG) Herausgeber Grasshopper Manufacture Entwickler Grasshopper

Hauptmerkmale Funktionen Lenkrollen Ja Sitztyp Gepolsterter Sitz Rücklehnentyp Gepolsterte Rückenlehne Sitzfarbe Schwarz Farbe Rückenlehne Schwarz Sitzmaterial Leder Material Rückenlehne Leder Rahmenmaterial Metall Armlehne Ja Kopfstütze Ja Rahmenfarbe Schwarz Sockelfarbe Anthrazit Sockelmaterial Aluminium Gashubklasse 4 Armlehnenart Hard armrest Einstellbare Armlehne Ja anpassbare Kopfstütze Ja Vormontiert Nein Einstellbare Rückenlehne Ja Neigungsverstellung Ja Neigungswinkelbereich 3 - 14° Schaukelfunktion Ja Anzahl der Räder 5 Rad/Räder Anzahl 1 Höchstgewichtskapazität 150 kg Gewicht & Abmessungen Sitzhöhe (min.) 48 cm Sitzhöhe (max.) 58 cm Lehnenbreite 53,5 cm Lehnenhöhe 83,5 cm Sitzbreite 50 cm Sitztiefe 51,5 cm Sitzstärke 10 cm Höhe Armlehne (mind.) 65 cm Höhe Armlehne (max.) 83 cm Gewicht 27 kg Verpackungsinformation Verpackungsbreite 720 mm Verpackungstiefe 940 mm Verpackungshöhe 410 mm Paketgewicht 32,2 kg