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Gemahlene Haferflocken Eines der bekanntesten Grundnahrungsmitteln sind Haferflocken. Instant Oats sind gemahlen und eine perfekte Kohlenhydratquelle. Die Flocken sind frei von Farb- und Aromastoffen sowie für Veganer geeignet. Vielseitige Einsatzmöglichkeiten durch eine gute Bekömmlichkeit: Als Oatmeal Als Zusatz eines Proteinshakes In Kombination mit Nüssen und Obst Verzehrempfehlung: Vermischen Sie 1 1/2 Esslöffel (30 g) mit 300 ml Wasser, Milch oder mit Ihrem Proteinshake vor oder nach dem Training. Nährwerte Vanille pro 100g Brennwert 1650 kJ / 393 kcal Fett 6,9 g davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g Kohlenhydrate 68,4 g davon Zucker 0,86 g Ballaststoffe 5,7 g Eiweiß 13,5 g Salz 0,01 g Zutaten (Vanille): Natürliches Aroma, Xanthan*, Beta-Carotin**, Vanillepulver (natürlich), Sucralose*** *Verdickungsmittel **Farbstoff ***Süßungsmittel Kann Spuren von Ei, Soja und Milch enthalten Nährwerte Schokolade pro 100g Brennwert 1612 kJ / 384 kcal Fett 7,4 g davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g Kohlenhydrate 64,7 g davon Zucker 0,72 g Ballaststoffe 7,3 g Eiweiß 14,6 g Salz 0,10 g Zutaten (Schokolade): Kakaopulver (stark entölt), Aroma, Xanthan*, Sucralose** *Verdicktungsmittel **Süßungsmittel Kann Spuren von Ei, Soja und Milch enthalten Nährwerte Nuss pro 100g Brennwert 1642 kJ / 391 kcal Fett 7,0 g davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g Kohlenhydrate 67,5 g davon Zucker 0,68 g Ballaststoffe 5,9 g Eiweiß 13,9 g Salz 0,03 g Zutaten (Nuss): Kakaopulver (stark entölt, enthält Soja & Gluten), Xanthan*, Sucralose** *Verdickungsmittel **Süßungsmittel Kann Spuren von Ei, Soja und Milch enthalten Nährwerte Banane pro 100g Brennwert 1648 kJ / 393 kcal Fett 7,0 g davon gesättigte Fettsäuren 1,2 g Kohlenhydrate 67,6 g davon Zucker 0,94 g Ballaststoffe 5,5 g Eiweiß 13,5 g Salz 0,01 g Zutaten (Banane): Aroma, Beta-Carotin*, Xanthan**, Citronensäure***, Sucralose**** *Farbstoff **Verdickungsmittel ***Säuerungsmittel ****Süßungsmittel Kann Spuren von Ei, Soja und Milch enthalten

Wheyprotein ohne Milch zubereiten Im Gegensatz zu herkömmlichen Eiweiß-Shakes benötigt dieses Proteinpulver keine Milch. Gemischt wird es ganz einfach mit Wasser und besticht dabei mit seiner Löslichkeit ohne Klümpchenbildung. Verzehrempfehlung: Nehmen Sie, je nach Bedarf bis zu 4 Portionen täglich ein. Grundsätzlich richtet sich der erhöhte Proteinbedarf eines Menschen nach Alter, Geschlecht und Trainingszustand. Empfehlenswert ist der Verzehr vor Sport oder Wettkampf, unmittelbar nach dem Training und vor dem Schlafen gehen. 250 ml Wasser mit ca. 2,5 XXL Dosierlöffeln (50g) 100% Whey Protein anrühren. Nährwerte Lemon Yoghurt pro 100 g Brennwert 392 kcal Fett 6 g davon gesättigte Fettsäuren 2,3 g Kohlenhydrate 6,7 g davon Zucker 5,6 g Eiweiß 74,5 g Salz 0,5 g Durchschnittlicher Mineralstoffgehalt pro 100 g Kalium 522,1 mg Calcium 506,5 mg Magnesium 57,7 mg Jod 0,02 mg Eisen 0,99 mg Zink 0,30 mg Kupfer 0,09 mg Mangan 0,05 mg Durchschnittliches Aminosäurenprofil pro 100 g Isoleucin 5500 mg Leucin 11000 mg Lysin 9200 mg Valin 5300 mg Phenylalanin 3200 mg Threonin 5400 mg Methionin 1900 mg Tryptophan 1800 mg Glutamin 16400 mg Asparagin 10300 mg Arginin 3000 mg Prolin 7500 mg Serin 5500 mg Alanin 4300 mg Glycin 1700 mg Tyrosin 4300 mg Histidin 1900 mg Cystein 1900 mg Zutaten (Ananas): Molkenproteinkonzentrat, Aroma, Sojalecithin*, Acesulfam K**, Natriumcyclamat**, Saccharin-Natrium**, Sucralose**, Kurkuma, Beta-Carotin*** *Emulgator **Süßstoff ***Farbstoff Kann Spuren von Ei, Lupine, Soja und Gluten enthalten

Für das persönliche Wohlbefinden Die Frucht mit paradiesischer Geschichte Der Granatapfel, auch als „Frucht des Paradieses“ bezeichnet, wurde bereits vor Tausenden von Jahren in vielen  Kulturen für sein feines Aroma geschätzt. Heute ist der Granatapfel nicht nur auf Grund seiner kulinarischen Eigenschaften, sondern auch wegen seiner Inhaltsstoffe sehr geschätzt. Der Granatapfel hat eine wichtige Besonderheit: Punicalagin. Dieses Polyphenol, ein Gerbstoff, kommt ausschließlich in dieser Frucht vor. Verzehrempfehlung: Täglich 2 Kapseln mit reichlich Flüssigkeit zu den Mahlzeiten Inhaltsstoffe pro 2 Kapseln Granatapfel Extrakt 600 mg davon Ellagsäure 240 mg Zutaten: Granatapfel Extrakt, Cellulose*, pflanzliche Cellulose** *Trennmittel **Kapselhülle

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