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Mehr Ruhe & Ausgeglichenheit ohne viel Bewegung: Die meisten Menschen verbinden mit Yoga nur die Yoga Asanas, also Stellungen, die oft in sehr akrobatischen Formen dargestellt werden. Yoga hat jedoch so viel mehr zu bieten! Diese DVD richtet sich speziell an Menschen, deren Bewegungsfähigkeit eingeschränkt ist und an Ruhe Suchende, die auch ohne viel Bewegung den ganzheitlichen Effekt von Yoga kennenlernen möchten. Die bekannte Yoga-Lehrerin Inga Jagadamba Stendel hat hier 11 kurze Yogaeinheiten mit verschiedenen Schwerpunkten zusammengestellt. Erfahren und genießen Sie auch ohne viel Bewegung und mit geringem Zeitaufwand die wundervolle Kraft und Ausgeglichenheit des Yogas! Das Programm beugt Burnout vor, fördert Konzentration, Wahrnehmung, Zielorientiertheit und Selbstbewusstsein. Auch bei Depressionen & Schlafstörungen wirkt es hilfreich. 

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Kurzinfo: Yoshis Woolly World - Wii U - Deutsch Gruppe Anwendungen Hersteller Nintendo Hersteller Art. Nr. 2325354 Modell Yoshis Woolly World EAN/UPC 0045496334659 Produktbeschreibung: Yoshis Woolly World - Nintendo Wii U Genre Platformer Plattform Nintendo Wii U Sprache Deutsch ESRB-Bewertung Alle ab 6 Jahren PEGI-Rating 3 USK-Freigabe Freigegeben ohne Altersbeschränkung gemäß § 14 JuSchG Ausführliche Details Allgemein Genre Platformer Plattform Nintendo Wii U Sprache Deutsch Spiel Veröffentlichungsdatum 26 Juni 2015 Multiplayer Ja Max. Anzahl von Spielern 2 ESRB-Bewertung Alle ab 6 Jahren ESRB Content Descriptors Leichte Gewalt in Zeichentrickform PEGI-Rating 3 USK-Freigabe Freigegeben ohne Altersbeschränkung gemäß § 14 JuSchG Einstufung der australischen Regierung General (G) Herausgeber Nintendo Entwickler Good-Feel

Kurzinfo: Titan TTC-NQ31TZ - Kühler für Spielkonsole - für PlayStation 3 Gruppe Zubehör Hersteller TITAN Technology Hersteller Art. Nr. TTC-NQ31TZ Modell TTC-NQ31TZ EAN/UPC 4260120539439 Produktbeschreibung: Titan TTC-NQ31TZ - Kühler für Spielkonsole Paketierte Menge 1 Produkttyp Kühler für Spielkonsole Abmessungen (Breite x Tiefe x Höhe) 7.75 cm x 4.4 cm x 10 cm Gewicht 125 g Kompatible Spielekonsolen PlayStation 3 Entwickelt für PlayStation 3 Ausführliche Details Allgemein Paketierte Menge 1 Produkttyp Kühler für Spielkonsole Breite 7.75 cm Tiefe 4.4 cm Höhe 10 cm Gewicht 125 g Kompatible Spielekonsolen PlayStation 3 Verschiedenes Besonderheiten Eingebauter Lüfter integrierter USB 2.0-Anschluss Stromversorgung über USB Informationen zur Kompatibilität Entwickelt für PlayStation 3

Para:Nintendo DS; Tipo de Accesorio:Piezas de Repuesto; Color:Plata; Dimensiones (cm):10 x 7 x 1.1; Peso (kg):0.02; Contenido del Paquete:1 Pieza de Repuesto

Vital-Training mit Gabi Fastner - Sofort zum Herunterladen (Video On Demand):Wann haben Sie das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht? Und ganz ehrlich: Auch Sie wollen nur sehr ungern etwas nicht können! Schon als Kind erlernt man viele Fähigkeiten, die man noch als Erwachsener und im Alter nutzt, anstatt immer wieder Neues  dazu zu lernen. Wobei gerade das Lernen von etwas Neuem uns geistig jung und vital hält! Die Fitness-Expertin Gabi Fastner hat ein vitalisierendes Training zusammengestellt, das die Arbeit mit dem Körper mit dem Training des Gehirns verbindet.Doch wofür brauchen wir das? Denken Sie an Alltagsabläufe wie Schneeglätte im Winter, eine viel befahrene Kreuzung zu überqueren oder sich in einem unbekannten Supermarkt auf Anhieb zu orientieren. Das Ziel dieses Trainings ist es, Ihr Gehirn mit neuen Aufgaben zu fordern. Das macht Sie im Alltag entscheidungsfreudiger, Sie können Situationen schneller einschätzen und finden sich besser zurecht, wenn Sie mit neuen Aufgaben konfrontiert werden. Durch immer wieder neue Impulse bildet der Körper vermehrt Kontaktstellen zwischen den Nervenzellen. Wenn es uns gelingt, beide Gehirnhälften so miteinander zu verknüpfen und gleichzeitig zu aktivieren, dann können wir schneller auf Anforderungen reagieren, sind stressresistenter, aufnahmefähiger und konzentrierter. Ein wichtiger Aspekt ist dabei die Koordination geistiger und körperlicher Abläufe - und das nicht nur bewusst, sondern auch unbewussst. In den Übungsfolgen verbinden wir Körperarbeit, beginnend mit Mobilisation bis hin zur Stabilisation, Kräftigung, Ausdauer und Koordination mit den zusätzlichen Impulsen, die unser Gehirn herausfordern. Wir kombinieren kurze, koordinativ anspruchsvolle Übungsteile mit Kraft- und Ausdauereinheiten. So werden Herz und Kreislauf angeregt, Fitness und Beweglichkeit gesteigert. Entdecken Sie die Freude an der Bewegung und verbessern Sie Ihr Körpergefühl! Mit dem Training lässt sich das Risiko von altersbedingten Erkrankungen wie Alzheimer und Demenz reduzieren, der Abbau kognitiver Fähigkeiten wird verlangsamt und die körperliche Fitness verbessert. Denn: Das Gehirn ist wie ein Muskel. Trainiert man es so regelmäßig wie seinen Körper, bleibt es auch leistungsfähig!Folge 1-5 komplett