Free
Support
Das Set enthält die DVD RückenWohl mit Gabi Fastner sowie die beiden Redondo® Bälle (22cm & 14cm), die Sie für das Training benötigen. Frühjahr: Erwachen – wahrnehmen – mobilisieren – aufrichten Sommer: Energie sammeln – Schwung holen – Herzkreislauf trainierenHerbst: Kraft tanken – stabilisierenWinter: Wahrnehmen – entspannen Das Rückenprogramm mit Fitness-Expertin Gabi Fastner richtet sich an alle, die etwas für ihren Rücken tun möchten. Jede Bewegung ist ein Zusammenspiel von knöchernen Strukturen, Faszien und Muskulatur unseres gesamten Körpers. Deshalb hat Gabi für dieses Übungsprogramm eine ganzheitliche Herangehensweise an das Rückenwohl gewählt. Für das Training bedeutet das: Wir führen Bewegungen in verschiedenen Variationen aus und setzen Reize, an die sich der Körper ständig neu anpassen muss. Wir bieten Übungen, bei denen unser Körper lernt, sich selbst zu stabilisieren und aufrecht zu halten. Ein schönes Bild ist hier das eines Baums, der Wind und Wetter ausgesetzt ist. Ist der Baum elastisch und zugleich stabil, gut verwurzelt, aufrecht und durchsaftet, kann er auf äußere Einflüsse besser reagieren – so wie unser Körper! Eine lebenslange Aufgabe, und genau deswegen sind sind regelmäßige, abwechslungsreiche Trainingseinheiten so wichtig! Geübt wird mit dem Redondo® Ball GAB! 14 cm und dem Redondo® Ball 22 cm.
Tipo de Accesorio:Adaptador y Cable; Interfaz:Con cable; Conexión:Audio y Video; Dimensiones (cm):10.0 x 5.0 x 2.0; Peso (kg):0.01; Contenido del Paquete:1 Cable
Para:Xbox360; Tipo de Accesorio:Baterías y Cargadores; Interfaz:Con cable; Características:Portable; Material:Plástico,Metal; Dimensiones (cm):15.0 x 9.0 x 2.0; Peso (kg):0.09; Contenido del Paquete:1 Cargador,1 Batería
Der Nitro Concepts C80 Comfort Gaming-Stuhl in Schwarz ist wie alle anderen Modelle der Carbon-Class ein hochwertiger Gaming-Sessel mit edlem PU-Kunstlederbezug und bestem Preis-/Leistungsverhältnis. Dieses aus der Comfort-Serie stammende Exemplar setzt auf besonders hohen Sitzkomfort und verfügt über eine dementsprechend dicke Polsterung im Sitz- und Kontaktbereich. Die geradlinige Form der Sitzfläche, sowie der Rücken- und Armlehne laden zum bequemen Verweilen ein und bieten das gemütliche Sitzerlebnis eines Wohnzimmersessels. Gaming-Stuhl mit weichem PU-Kunstlederbezug in Racing-Optik Bezug und Verarbeitung suchen in dieser Preisklasse ohne Zweifel ihresgleichen, denn die Nitro Concepts-Stühle wurden mit reichlich Know-How und viel Liebe zum Detail entwickelt und unter strengsten Qualitätsvorgaben hergestellt. Erkennbar ist dies vor allem am schwarzen PU-Kunstlederbezug, der in dieser Version über mehrere schwarz akzentuierte Flächen am Rand verfügt und von hochwertigen schwarzen Nähten
Nordic Walking ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% der Muskeln im Einsatz sind. Profi-Sportler und TV-Moderator Peter Schlickenrieder präsentiert Ihnen Übungen, die Sie für mehr Abwechslung in Ihr Nordic Walking Training einbauen, aber auch als eigenständiges Ganzkörper- und Gesundheitstraining durchführen können. Natürlich können alle Übungen auch ohne Stöcke ausgeführt werden, wie das geht, wird im Programm gezeigt.
Kurzinfo: Microsoft Xbox One Chat Headset - Headset - On-Ear - kabelgebunden - für Xbox One Gruppe Headsets & Mikrofone Hersteller Microsoft Hersteller Art. Nr. S5V-00012 EAN/UPC 0885370862225 Produktbeschreibung: Microsoft Xbox One Chat Headset - Headset Produkttyp Headset - kabelgebunden Empfohlene Verwendung Spielkonsole Kopfhörer-Formfaktor On-Ear Anschlusstechnik Kabelgebunden Soundmodus Mono Mikrofon Mikrofonbaum Bedienungselement Stummtaste, Lautstärkeregler Entwickelt für Xbox One Ausführliche Details Allgemein Produkttyp Headset Empfohlene Verwendung Spielkonsole Kopfhörer Kopfhörer-Formfaktor Ohraufliegend Anschlusstechnik Kabelgebunden Soundmodus Mono Mikrofon Typ Mikrofonbaum Audioeingang - Daten Gleichförmig gerichtet Fernbedienung Steuerung Stummtaste, Lautstärkeregler Verbindungen Anschlusstyp Headset Informationen zur Kompatibilität Entwickelt für Xbox One