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Nordic Walking ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% der Muskeln im Einsatz sind. Profi-Sportler und TV-Moderator Peter Schlickenrieder präsentiert Ihnen Übungen, die Sie optimal in Ihr Nordic Walking Training einbauen können. Das Programm bietet Ihnen Abwechslung beim Nordic Walken, kann aber auch als eigenständiges Ganzkörper- und Gesundheitstraining durchgeführt werden. Natürlich können alle Übungen auch ohne Stöcke ausgeführt werden, wie das geht, wird im Programm gezeigt.Mit dem abwechslungsreichen Trainingsprogramm kräftigen Sie Rücken, Arme, Bauch, Beine und Po. Sie trainieren Ihre Ausdauer, schulen den Gleichgewichtssinn und Ihre Koordination.Am Ende jeder Folge stellt Peter Schlickenrieder ein Nordic-Walking-Zentrum in Bayern vor, führt durch die Parcours in traumhafter Landschaft und gibt Profi-Tipps für die richtige Technik beim Walken.

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Mario und seine Freunde werden eingeladen, auf einer Party über den Wolken voll durchzustarten. Blitzwach musst du sein, denn Mario will von dir auf sieben verschiedenen Spielbrettern stets vor allen anderen ins Ziel manövriert werden! Zum Beispiel auf einem fliegenden Teppich, der nur durch den geschickten Einsatz von Zauberkarten direkt im Ziel landet, bei einer Jagd durchs All oder beim Erklimmen eines gigantischen Bergs, bei dem du dich allerdings vor dem auf dich lauernden Riesen-Kugelwilli in Acht nehmen solltest... Hauptmerkmale Hersteller Nintendo Modellkennung des Herstellers 3DS Mario Party: Island Tours Genre Funspiel Spieleranzahl 1-4 Spieler Online-Modus ja Altersbeschränkung ohne Altersbeschränkung

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