Relief-Bilder, Zauberhafte Blüten, geprägt, 6-8,5 cm, 10er Set

1 Bogen Glimmer-Relief-Sticker "Winter 1", selbstklebende Motive in verschiedenen Größen mit Glimmer-Veredelung und Relief-Charakter, Bogengröße ca. 17,5 x 17,5 cm.

Hochwertige Laser-Kunststoff-Schablone zur Gestaltung von Fenstern, Textilien und anderen Oberflächen, DIN A4. Motiv: Küken Anleitung zur Fenstergestaltung mit Sprühfarbe: - Fixieren Sie die Schablone an gewünschter Stelle mit Klebefilm von innen an der Fensterscheibe. - Tragen Sie die Sprühfarbe in gleichmäßigem Abstand flächig auf. - Ziehen Sie die Schablone anschließend vorsichtig von der Fe...

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Lassen Sie sich zeigen, wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen können. Sie werden sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie. Qigong verbessert die Körperhaltung und hilft, zahlreiche Beschwerden von Körper und Seele zu lindern.Hier finden Sie viele Übungen, die auch in Kursen gelehrt werden - wie zum Beispiel die Acht Brokate -, aber auch unbekanntere, die neugierig machen. Neben der äußeren Form der Übungen erlernen Sie zahlreiche Vorstellungsbilder - das hilft auch Einsteigern, die wohltuende Wirkung des Qigong sehr schnell erleben zu können.Die Audio-CD bietet zwei in sich abgeschlossene Übungseinheiten sowie weitere Übungen zum Kombinieren, so dass auch Fortgeschrittenen nicht langweilig wird.Leseprobe als pdf  

1 Bogen (21 cm x 30 cm) mit 24 dekorativen 3-D Sticker-Bordüren, jeweils ca. 28,5 cm lang, in 3 verschiedenen Breiten (ca. 3 mm, 2,5 mm und 2 mm), silber.

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