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Wann haben Sie das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht? Und ganz ehrlich: Auch Sie wollen nur sehr ungern etwas nicht können! Schon als Kind erlernt man viele Fähigkeiten, die man noch als Erwachsener und im Alter nutzt, anstatt immer wieder Neues dazu zu lernen. Wobei gerade das Lernen von etwas Neuem uns geistig jung und vital hält!Die Fitness-Expertin Gabi Fastner hat ein Vital-Training zusammengestellt, das die Arbeit mit dem Körper mit dem Training des Gehirns verbindet. Doch wofür brauchen wir das? Denken Sie an Alltagsabläufe wie Schneeglätte im Winter, eine viel befahrene Kreuzung zu überqueren oder sich in einem unbekannten Supermarkt auf Anhieb zu orientieren.Das Ziel dieses Trainings ist es, Ihr Gehirn mit neuen Aufgaben zu fordern. Das macht Sie im Alltag entscheidungsfreudiger, Sie können Situationen schneller einschätzen und finden sich besser zurecht, wenn Sie mit neuen Aufgaben konfrontiert werden.Durch immer wieder neue Impulse bildet der Körper vermehrt Kontaktstellen zwischen den Nervenzellen. Wenn es uns gelingt, beide Gehirnhälften so miteinander zu verknüpfen und gleichzeitig zu aktivieren, dann können wir schneller auf Anforderungen reagieren, sind stressresistenter, aufnahmefähiger und konzentrierter. Ein wichtiger Aspekt ist dabei die Koordination geistiger und körperlicher Abläufe - und das nicht nur bewusst, sondern auch unbewusst!In den Übungsfolgen verbinden wir Körperarbeit, beginnend mit Mobilisation bis hin zur Stabilisation, Kräftigung, Ausdauer und Koordination mit den zusätzlichen Impulsen, die unser Gehirn herausfordern. Wir kombinieren kurze, koordinativ anspruchsvolle Übungsteile mit Kraft- und Ausdauereinheiten. So werden Herz und Kreislauf angeregt, Fitness und Beweglichkeit gesteigert. Entdecken Sie die Freude an der Bewegung und verbessern Sie Ihr Körpergefühl!Mit dem Training lässt sich das Risiko von altersbedingten Erkrankungen wie Alzheimer und Demenz reduzieren, der Abbau kognitiver Fähigkeiten wird verlangsamt und die körperliche Fitness verbessert. Denn: Das Gehirn ist wie ein Muskel. Trainiert man es so regelmäßig wie seinen Körper, bleibt es auch leistungsfähig!
Erkunden Sie das düstere London des frühen 20. Jahrhunderts als zum Vampir gewordener Militärarzt. Erleben Sie das neue Action-Rollenspiel der Entwickler von ""Life is Strange"" und ""Remember Me"" mit der beeindruckenden Atmosphäre der Unreal 4 Engine. Schulen Sie sich im komplexen Rollenspiel-System in den vampirischen Kräften und im bewaffneten Nah- und Fernkampf, was Ihre Herangehensweise an die Quests massiv beeinflussen wird und Ihnen neben siegreichen Kämpfen viele kreative Lösungen abverlangen wird. Während der Spanischen Grippe trifft Sie, kaum aus dem 1. Weltkrieg heimgekehrt, völlig unerwartet der Vampirfluch. Sie müssen sich in Ihrem neuen Unleben nach dem Tod orientieren und sich vielfältiger Bedrohungen, mörderischer Kreaturen und gefährlicher Vampirjäger erwehren, während Sie nach dem Grund für Ihre Verwandlung suchen. Stellen Sie sich die Frage, ob Unmenschlichkeit heilbar ist! Bewahren Sie sich Ihre Menschlichkeit oder streben Sie die Vervollkommnung Ihrer vampirischen Macht
Kurzinfo: Animal Crossing New Leaf Welcome amiibo - Nintendo Selects - Nintendo 3DS, Nintendo 2DS, New Nintendo 2DS XL - Deutsch Gruppe Anwendungen Hersteller Nintendo Hersteller Art. Nr. 2239840 EAN/UPC Produktbeschreibung: Animal Crossing New Leaf Welcome amiibo Nintendo Selects - Nintendo 3DS, Nintendo 2DS, New Nintendo 2DS XL Kategorie Videospiel Genre Spiele & Entertainment für Kinder, virtuelles Leben Plattform Nintendo 3DS, Nintendo 2DS, New Nintendo 2DS XL Sprache Deutsch ESRB-Bewertung Jeder PEGI-Rating 3 USK-Freigabe Freigegeben ohne Altersbeschränkung gemäß § 14 JuSchG Ausführliche Details Allgemein Genre Spiele & Entertainment für Kinder, virtuelles Leben Plattform Nintendo 3DS, Nintendo 2DS, New Nintendo 2DS XL Sprache Deutsch Spiel Veröffentlichungsdatum 29 Juni 2018 Multiplayer Ja Max. Anzahl von Spielern 4 ESRB-Bewertung Jeder ESRB Content Descriptors Slapstick/zweideutiger Humor PEGI-Rating 3 PEGI-Inhaltsbeschreibung PEGI Online USK-Freigabe Freigegeben ohne Altersbeschränkung
