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Ihr Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden!Happy Balance ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen unseren ganzen Körper.Sie bilden ein Netzwerk aus Bindegewebe, halten all diese Strukturen einzeln für sich fest und umhüllen und verbinden sie wie ein Ganzkörperanzug!  Neue Erkenntnisse belegen die große Formbarkeit und Lebendigkeit dieses Bindegewebes. Um Verspannungen, Verklebungen sowie Verletzungen vorzubeugen und eine gute Figur zu erzielen, müssen sämtliche Strukturen gegeneinander beweglich und gleitfähig bleiben. Genau das kann trainiert werden, TELE-GYM-Profi Johanna Fellner hat die besten Übungen für Sie zusammengestellt.Dynamische Ganzkörperübungen verbessern das Zusammenspiel von Muskeln und Gehirn, das macht automatisch erfrischend wach und mental aktiv. Denn wenn viele unserer Muskelgruppen gleichzeitig angesteuert werden, ist die Konzentration gefragt!Außerdem fördern Sie mit Balance- und Rotationsübungen Ihre Koordination und das Gleichgewicht, dynamische Hoch-Tief-Bewegungen bringen Ihren Kreislauf in Schwung.In jeder der acht abgeschlossenen Übungseinheiten wird Ihr ganzer Körper mobilisiert, gestärkt und entspannt. Alle Trainingsblöcke lassen sich beliebig untereinander kombinieren und so Ihrem Zeit- und Energiebudget optimal anpassen."Happy Balance" weckt Ihre Sinne, bringt Energie, formt Ihre Figur, ist gut für die Gelenke und den Rücken und tut einfach gut! Länge ca. 120 Minuten

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Kurzinfo: Nintendo Classic Mini Super Nintendo Entertainment System - Plug-and-Play-TV-Spiel Gruppe Videospielkonsolen Hersteller Nintendo Hersteller Art. Nr. 2400166 EAN/UPC 0045496343354 Produktbeschreibung: Nintendo Classic Mini Super Nintendo Entertainment System - Plug-and-Play-TV-Spiel Produkttyp Plug-and-Play-TV-Spiel Mitgelieferte Spiele Contra III The Alien Wars, FINAL FANTASY III, Donkey Kong Country, F-ZERO, EarthBound, Kirby Super Star, Kirbys Dream Course, The Legend of Zelda: A Link to the Past, Mega Man X, SECRET of MANA, Star Fox, Star Fox 2, Street Fighter II Turbo: Hyper Fighting, Super Castlevania IV, Super Ghoulsn Ghosts, Super Mario Kart, Super Mario RPG: Legend of the Seven Stars, Super Mario World, Super Mario World 2: Yoshis Island, Super Metroid, Super Punch-Out!! Controller 2 x Super NES Classic Controller - verkabelt Zubehör im Lieferumfang USB-Kabel, HDMI-Kabel Ausführliche Details Allgemein Produkttyp Plug-and-Play-TV-Spiel Mitgelieferte Spiele Contra III The