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Kurzinfo: Starlink Battle for Atlas Starter Pack - PlayStation 4 Gruppe Anwendungen Hersteller Ubisoft Hersteller Art. Nr. 3307216064305 Modell Starlink EAN/UPC 3307216064305 Produktbeschreibung: Starlink Battle for Atlas Starter Pack - Sony PlayStation 4 Kategorie Videospiel Genre Adventure Plattform Sony PlayStation 4 ESRB-Bewertung Jeder PEGI-Rating 7 Ausführliche Details Allgemein Genre Adventure Plattform Sony PlayStation 4 Spiel Veröffentlichungsdatum 16 Oktober 2018 Multiplayer Ja Zusätzliche Komponenten Poster, Zenith Raumschiff, Mason Rana Pilot, Shredder Weapon, Flammenwerfer, Frost Barrage Weapon, Controller-Halterung ESRB-Bewertung Jeder ESRB Content Descriptors Darstellung nicht-realer Gewalt PEGI-Rating 7 Herausgeber Ubisoft Entwickler Ubisoft Toronto

Para:Xbox360; Tipo de Accesorio:Controles; Interfaz:Inalámbrico; Color:Negro; Material:PVC; Dimensiones (cm):14.5 x 10.5 x 5; Peso (kg):0.229; Contenido del Paquete:1 Control

Jeder dritte Deutsche kämpft mit Verspannungen und einer falschen Körperhaltung. Wenn Sie diese DVD in den Händen halten, ist der erste Schritt in Richtung gesunder Rücken schon gemacht. Rückenfitness-Expertin Kirsten Harms präsentiert Ihnen sechs Programme, mit denen Sie täglich, ganz einfach und gezielt Ihre Rückenfitness und Ihre gesamte Körperhaltung verbessern. Die DVD ist eine Fortsetzung des Bestsellers „Sei fit mit Thera-Band – Entspannter Nacken, lockere Schultern & ein starker Rücken“ mit neuen, ergänzenden Übungen.  Enthalten sind die besten Übungen für den oberen und unteren Rücken, eingebaut in verschiedene 15-minütige Ganzkörper-Workouts jeweils mit Aufwärmen und Dehnen. Bei jeder Übung wird aufgezeigt, welche Muskeln Sie trainieren. Die kurzen Trainingsetappen lassen sich ohne Weiteres in einen stressigen Alltag einbauen. Ein 20-minütiges Partnerprogramm bringt Abwechslung ins Training und motiviert, zu zweit etwas für einen starken und gesunden Rücken zu tun. Präsentiert werden die Workouts von der beliebten Personal Trainerin Kirsten Harms. Ihre unnachahmlich sympathisch-lockeren Art und ihr sonniges Gemüt holen selbst den größten Sportmuffel von der Couch. Da Verspannungen im Rücken verschiedene Ursachen haben können, trainiert Kirsten Harms mit Ihnen den ganzen Körper. Gezielte Bauchmuskelübungen dienen z.B. als Stütze für Ihre Haltung. So wird Ihr gesamter Rücken schon bald so stark sein, dass er Sie schmerzfrei durchs Leben kann. Beim Training wird zudem Stress abgebaut. Das steigert Ihr Wohlbefinden und schützt vor neuen Verspannungen. Das Thera-Band ist dabei Ihr allzeit bereiter Trainingspartner - sicher, einfach und für Anfänger geeignet. Deshalb wird es von Physiotherapeuten und Ärzten empfohlen. Werden Sie fit – mit Thera-Band! Mit Anfang 20 litt Kirsten Harms selbst unter Rückenschmerzen und Migräne. Das wollte die lebensfrohe Blondine nicht auf sich sitzen lassen. Kurzerhand hat sie ihr komplettes Leben umgestellt und – aus der Überzeugung heraus, wie wichtig das richtige Training ist – den Weg in die Fitnessbranche eingeschlagen uns sich auf die Themen Rückenfitness, Pilates und Aerobic spezialisiert. Die gefragte Personal Trainerin hat sich selbst geholfen und ist seitdem völlig frei von Verspannungen und Schmerzen. Das schaffen Sie auch!