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PLAY FIRE - PLAY ICE PACK! Bessere Spielführung und ein neues, innovatives Design! Der Nike Magista Opus II FG für normalen Rasen bietet Dir Traktion bei schnellen Richtungswechseln zu allen Seiten, während das texturierte Obermaterial mit einer Noppen-Struktur im Spiel für präzise Kontrolle sorgt.PLAY FIRE - PLAY ICE? Es ist an der Zeit, Dich für eine Seite zu entscheiden. Bist Du auf dem Platz Feuer und Flamme oder eiskalt und abgebrüht? Für welche Farbe entscheidest Du Dich?Eigenschaften: Obermaterial: SynthetikInnenmaterial: Synthetikleder mit Polsterung an der Ferse, Textil am Vorfuß Material Decksohle: Schaum mit Textil-Oberfläche Material Laufsohle: Pebax und Nylon Sohle Dicke: 16 mm (inkl. Stollen) vorn / 27 mm (inkl. Stollen) hinten Verschluss: Schnürung Passform: Fällt normal aus Wird mit Schuhbeutel im Magista Look geliefert Sternchen sind auf dem Nike Swoosh eingeprägtAll Conditions Control-Technologie (ACC) für optimale Ballkontrolle bei nassen und trockenen Bedingungen: Die Nike All Conditions Control-Technologie, kurz ACC, sorgt dafür, dass Fußballschuhe auch bei Nässe dasselbe hohe Niveau an Griffigkeit, Ballgefühl und Ballkontrolle bieten wie bei trockenen Verhältnissen. Möglich wird dies durch eine spezielle Behandlung während der Herstellung des Obermaterials, die bei allen Bedingungen ein gleichbleibend gutes Gefühl für den Ball gewährleistet. Überall, wo Fußball gespielt wird, spielt auch das Wetter eine Rolle. Vor allem bei Regen wird es sogar für die besten Spieler schwieriger, Pässe zu spielen und Bälle anzunehmen. Nike All Conditions Control (ACC) sorgt dafür, dass das Obermaterial des Fußballschuhs auch bei nassem Wetter dieselbe Reibung zwischen Schuh und Ball gewährleistet wie bei trockenen Verhältnissen, was dem Spieler auch bei Regen optimale Ballkontrolle ermöglicht. Der Wunsch nach Schuhen, die auch bei nassen Verhältnissen ein hohes Maß an Ballkontrolle ermöglichen, wurde von vielen Spielern an Nikes Design-Team herangetragen, so auch von Andres Iniesta vom FC Barcelona. Nikes Fußballschuhe vereinen topaktuelles, innovatives Design mit ultimativer Performance und bieten für jede Spielweise das richtige Modell Hybrid-Zunge bietet eine beständige, sichere PassformVerbesserte Mesh-Textur (erhabene Noppen) in stark beanspruchten Bereichen für mehr BallkontrollePerforiertes Leder-Futter und Mikrofaserfutter an der Ferse sorgt für Rutschfestigkeit Leistungsstarke EVA-Einlegesohle mit PORON®-Einsätzen für bessere Dämpfung (herausnehmbar)Ferseneinsatz im Inneren umschließt den Fuß und bietet Dämpfung und eine sichere PassformAsymmetrisches Schnürsystem für eine optimale Kontaktfläche zum Ball Stabile Ferse durch die hochgezogene Sohle Kreisförmiger Drehbereich am Vorfuß eignet sich ideal für schnelle Kehren und agile SpielzügeGekerbte Stollen in der Ferse erlauben kraftvolles AbbremsenAußensohle: Nylon-Chassis mit Pebax®-Platte für Halt und reaktionsfreudiges Tragegefühl FG-Sohle (Firm Ground) für den Einsatz auf Plätzen mit kurzem Gras, die unter Umständen etwas nass, jedoch selten schlammig sind

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Airex Gymnastikmatte Coronella - Die Matte mit besonders komfortabler Breite von60 cm. Die Airex Gymnastikmatte Coronella ist die ideale Matte für Ihr Fitnesstraining. Ein Markenprodukt mit ausgezeichneten Produkt-Eigenschaften Aus geschlossenzelligem Spezial-Schaumstoff Sanitized-Ausrüstung Zuverlässiger und dauerhafter Schutz gegen Bakterien- und Pilzbefall Optimale Dämpfungseigenschaften Maße und Gewicht LxBxH: ca. 185x60x1,5 cm Ca. 3,8 kg Die Airex Gymnastikmatte Coronella ist eine vielseitige Matte und verbindet alle Eigenschaften der schmäleren AIREX Coronella. Sie besitzt eine hautsympathische Oberflächenstruktur, die hygienisch und schmutzabweisend wirkt. Die Gymnastikmatte Coronella ist beidseitig gerillt. Ein ein- und ausrollen der Matte ist jederzeit ohne lästige aufstehende Ecken möglich. Latexfrei Besonders hygienisch Hautfreundlich, robust und körperwarm Abgerundete Ecken Einfach mit lauwarmem Wasser und mildem Reinigungsmittel zu reinigen Optimale Dämpfung Die Gymnastikmatte Coronella zeichnet sich zudem durch optimales Dämpfungsverhalten aus. Bei allen Übungsfolgen werden Gelenke, Bänder und Sehnen geschont. Das Training auf der Airexmatte Coronella ist angenehm und extrem komfortabel. Multifunktionale Matte Die Matte Coronella ist multifunktionell einsetzbar. Nicht nur Therapeuten schätzen ihre tollen Eigenschaften und ihre enorme Langlebigkeit. Auch Fitnessstudios schätzen die hohe Strapazierfähigkeit der Gymnastikmatte Coronella. Mit der Breite von60 cm bietet sie auch für den Trainer und den Therapeuten den geeigneten Untergrund für z. B. Partnerübungen.

If you're a rider whose performance needs or riding style dictates that you run a 9 speed drivetrain, the PG 950 is the right choice for light weight, strength, and precise shifting.

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Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Wettkampf wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und zur Funktion der Muskeln stehen im Mittelpunkt zahlreiche Übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförderung sowie zur Ganzkörperkräftigung. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Sportlern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Zu den Autoren Alexander Jordan leitet die Zentrale Fortbildungseinrichtung für Sportlehrkräfte ZFS für das Bundesland Hessen. Zu seinen Aufgabenschwerpunkten gehören die Bewegungsfördernde Schule, die Kompetenzorientierung im Sportunterricht sowie die Qualifikation von Entscheidungsträgern im Schulsport. Seit vielen Jahren ist er als Referent und Autor in den Bereichen Gesundheitsförderung und Funktionsgymnastik tätig. Maren Schwichtenberg Hannover hat an der Universität Bayreuth Sportökonomie studiert und mehrere Jahre in einem Rehabilitationszentrum für Orthopädie und Traumatologie als Sporttherapeutin gearbeitet. In der Region Hannover hat sie ihre eigene Yoga- und Fitnessschule. Sie ist als freie Referentin auf Landes- und Bundesebene tätig. Vor allem für den Landessportbund Niedersachsen führt sie Referentenschulungen und andere Weiterbildungsmaßnahmen durch. Ihre einschlägigen Erfahrungen finden sich in zahlreichen Konzeptionen verschiedener Bildungsituationen und Fachpublikationen wieder.