Kurzinfo: Forza Horizon 3 Standard Edition - Xbox One Gruppe Anwendungen Hersteller Microsoft Hersteller Art. Nr. PS7-00013 EAN/UPC Produktbeschreibung: Forza Horizon 3 Standard Edition - Microsoft Xbox One Kategorie Videospiel Genre GT- / Straßenrennen Plattform Microsoft Xbox One ESRB-Bewertung Alle ab 6 Jahren PEGI-Rating 3 USK-Freigabe Freigegeben ab 6 Jahren gemäß § 14 JuSchG Ausführliche Details Allgemein Genre GT- / Straßenrennen Plattform Microsoft Xbox One Spiel Veröffentlichungsdatum 27 September 2016 Multiplayer Internet Max. Anzahl von Spielern 12 ESRB-Bewertung Alle ab 6 Jahren ESRB Content Descriptors Geringfügige Gewaltdarstellungen, anzügliche Liedtexte PEGI-Rating 3 USK-Freigabe Freigegeben ab 6 Jahren gemäß § 14 JuSchG Herausgeber Microsoft Studios Entwickler Playground Games
Nordic Walking ist das perfekte Ganzkörpertraining für jedermann, da 90% der Muskeln im Einsatz sind. Profi-Sportler und TV-Moderator Peter Schlickenrieder präsentiert Ihnen Übungen, die Sie für mehr Abwechslung in Ihr Nordic Walking Training einbauen, aber auch als eigenständiges Ganzkörper- und Gesundheitstraining durchführen können. Natürlich können alle Übungen auch ohne Stöcke ausgeführt werden, wie das geht, wird im Programm gezeigt.
Mein Gleichgewicht wiederfinden mit nur 15 Minuten am Tag und endlich wieder mit mir und meinem Körper in Einklang kommen. Mit sanften Übungen, die gut für Körper und Geist sind. Wirken Sie den Alltagsbeschwerden wie Unbeweglichkeit, Stresssymptomen etc. mit sanften, harmonisierenden Bewegungen ganz effektiv entgegen. Die traditionellen Bewegungsübungen aus dem Qi Gong helfen Ihnen, wieder mehr Vitalität und Lebensenergie zu sammeln. Mit den sanften Dehnübungen aus der Stretching-Reihe werden Muskeln, Sehnen und Gelenke endlich wieder geschmeidig. Verschiedene Entspannungsübungen helfen Ihnen dabei, Ihr Stress-Level zu reduzieren. Und die harmonisierenden Bewegungen aus Emotional Moves sorgen dafür, dass Sie sich in Ihrem Körper wieder so richtig wohl fühlen!Absolvieren Sie täglich eine der 15-minütigen Übungseinheiten und finden Sie so zu innerem und äußerem Gleichgewicht!In dieser Box enthalten: 4 DVDs mit einer Gesamtlänge von 488 MinutenTELE-GYM 22 Integrales Qi GongTELE-GYM 41 StretchingTELE-GYM 13+14 Relax EntspannungstrainingTELE-GYM 25 Emotional Moves