Wirkungsvoll und wohltuend: Diese DVD enthält vier ca. einstündige Yogaprogramme mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten. Allen gemeinsam ist das Üben "im Fluss": Diese Art der Yogapraxis verbindet auf aktive Weise Bewegung und einzelne Haltungen (Asanas) mit der tiefen Atmung. Das aktiviert den Stoffwechsel, versorgt die Zellen, trainiert das Herz-Kreislauf-System und reinigt den Körper. Jeder Flow hat dabei einen anderen Schwerpunkt und kann ganz gezielt eingesetzt und kombiniert werden. Bonusteil speziell für Einsteiger: Einführung in den Sonnengruß, eine der wichtigsten Übungsabfolgen beim Yoga. Hier wird dieser ausführlich erläutert, erklärt und anschaulich gezeigt.
verhindert die schnelle Abnutzung der sehr empfindlichen Control-Sticks des Dualshock-4 Controller 4 XXL-Control-Stick-Aufsätze erhöhen die Hebelwirkung der Sticks und vergrößern dadurch die Präzision im Spiel (speziell nützlich bei Shootern und Geschicklichkeitsspielen) alle 8 Aufsätze schaffen durch die aufgeraute Oberflächen-Struktur zusätzlich mehr Grip und verhindern Abrutschen einfach auf die Control-Sticks einklicken Hauptmerkmale Merkmale Typ Set Plattform PlayStation 4 Produktfarbe Schwarz Lieferumfang Anzahl enthaltener Produkte 1 Stück(e)