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Fitness- und Lifestyle Coach  Kate Hall präsentiert ein Yoga-Programm gegen die Schmerzen und kleinen Leiden, die wir alle aus unserem Alltag kennen: Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, Knie- und Hüftleiden oder Rückenschmerzen. Kate Hall zeigt, wie Sie Ihren Körper und Ihren Geist durch Yoga stärken können und wie Ihnen einzelne Übungen dabei helfen, alltägliche Beschwerden zu beheben bzw. ihnen vorzubeugen. Mit YOGATHERAPIE aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte, Verspannungen werden gelöst  und Sie Sie können gesund und gestärkt durchs Leben gehen.Kate Hall passt klassische Yoga-Techniken konkret auf individuelle Beschwerden an. Diese DVD umfasst neben einer Yoga-Einführung drei 30-Minuten-Workouts für den Muskelaufbau und die Mobilisierung von Nacken und Schultern, Hüfte und Knie sowie den Rücken als Basis-Übungseinheiten. Diese führen Sie am besten 3-4 mal wöchentlich im Wechsel durch. Die drei SOS-Programme mit einer Länge von lediglich 10–15 Minuten lassen sich gut in den Alltag integrieren und lindern akute Schmerzen. Mit überschaubarem zeitlichem Aufwand können Sie so Beschwerden lindern und ihnen vorbeugen.Die Übungen finden im Sitzen und im Liegen am Boden statt, sie sind auch für Einsteiger geeignet. Kate verwendet einen Yoga-Gurt, der insbesondere die Öffnung des Brustraums fördert. Sie können die Übungen jedoch ohne weiteres auch ohne den Yoga-Gurt durchführen! Als Hilfsmittel wird gerade Anfängern eine Sitzerhöhung (z.B. ein kleines Kissen oder zusammengelegtes Handtuch) empfohlen.

Features: Suitable for your Switch Joy-Con controller, 100% fitting. Keep your controller always in new look. Protect your controller from bump and scrape, prevent abrase and enhance the grip on your device. Make of high-quality silicone, durable to use, give you smooth playing experience. Compact size, lightweight and portable for your outdoor carry.

Kurzinfo: Mario Sports Superstars - Nintendo 3DS, Nintendo 2DS - Deutsch Gruppe Anwendungen Hersteller Nintendo Hersteller Art. Nr. 2236240 Modell Mario Sports Superstars EAN/UPC 0045496474836 Produktbeschreibung: Mario Sports Superstars - Nintendo 3DS, Nintendo 2DS Kategorie Videospiel Genre Baseball Arcade, Football Arcade, Golf Arcade, Tennis Arcade Plattform Nintendo 3DS, Nintendo 2DS Sprache Deutsch ESRB-Bewertung Alle ab 6 Jahren PEGI-Rating 3 USK-Freigabe Freigegeben ohne Altersbeschränkung gemäß § 14 JuSchG Ausführliche Details Allgemein Genre Baseball Arcade, Football Arcade, Golf Arcade, Tennis Arcade Plattform Nintendo 3DS, Nintendo 2DS Sprache Deutsch Spiel Veröffentlichungsdatum 10 März 2017 Multiplayer Internet Max. Anzahl von Spielern 6 ESRB-Bewertung Alle ab 6 Jahren PEGI-Rating 3 USK-Freigabe Freigegeben ohne Altersbeschränkung gemäß § 14 JuSchG Einstufung der australischen Regierung General (G) Herausgeber Nintendo Entwickler Camelot Software Planning, Namco Bandai St

USB:Sans fil; Modèle:B-SKIN; Que contient la boîte:1 Coque; Connexion:USB; Quantité:1; Type d'accessoire:Autocollant; Automonie en veille:1; Automonie en marche:1; Temps de recharge (h):1; Matériau:Vinyle; Compatibilité:Sony PS3; Marque:B-SKIN,B-SKIN; Caractéristiques:Nouveautés; date d'inscription:10/08/2016; Catégories de base:High tech; Produits spéciaux sélectionnés:Liquidation

Kurzinfo: Star Wars Jedi: Fallen Order - PlayStation 4 - Deutsch Gruppe Anwendungen Hersteller Electronic Arts Hersteller Art. Nr. 425045 EAN/UPC 5030939122448 Produktbeschreibung: Star Wars Jedi: Fallen Order - Sony PlayStation 4 Kategorie Videospiel Genre Adventure Plattform Sony PlayStation 4 Sprache Deutsch ESRB-Bewertung Jugendliche ab 13 Jahre PEGI-Rating 16 USK-Freigabe Freigegeben für Kinder ab 16 Jahren gemäß Paragraf 14 Jugendschutzgesetz (JuSchG) Ausführliche Details Allgemein Genre Adventure Plattform Sony PlayStation 4 Sprache Deutsch Spiel Veröffentlichungsdatum 15 November 2019 Max. Anzahl von Spielern 1 ESRB-Bewertung Jugendliche ab 13 Jahre ESRB Content Descriptors Gewalt, Kraftausdrücke PEGI-Rating 16 PEGI-Inhaltsbeschreibung Gewalt USK-Freigabe Freigegeben für Kinder ab 16 Jahren gemäß Paragraf 14 Jugendschutzgesetz (JuSchG) Einstufung der australischen Regierung Parental Guidance (PG) Herausgeber Electronic Arts Entwickler Respawn Entertainment

Kurzinfo: Trust GXT 247 - Ladeständer + AC-Netzteil 2 x NiMH 1200 mAh - 2 Ausgabeanschlussstellen (Xbox ONE-Controlleranschluss) - für Xbox One Gruppe Netzgeräte & Batterien/Akkus Hersteller Trust Computer Hersteller Art. Nr. 20406 Modell GXT 247 EAN/UPC 8713439204063 Produktbeschreibung: Trust GXT 247 - Ladeständer + AC-Netzteil 2 NiMH Produkttyp Ladeständer Ausgangsanschlusstyp Xbox ONE-Controlleranschluss Batterie NiMH 1200 mAh Mit Batterien 2 Stck. Entwickelt für Xbox One Ausführliche Details Allgemein Produkttyp Ladeständer + AC-Netzteil Stromversorgungsgerät Ausgabeanschlussstellen Gesamt 2: Xbox ONE-Controlleranschluss Inklusive AC-Netzteil Ja Merkmale LED-Anzeige Kompatible Spielekonsolen Microsoft Xbox One Batterie Technologie NiMH Mitgelieferte Anzahl 2 Kapazität 1200 mAh Betriebszeit (bis zu) 10 Stunde(n) Informationen zur Kompatibilität Entwickelt für Xbox One