Die strapazierfähigen, wasserfesten Trendy Sport Hanteln mit Vynilüberzug liegen angenehm in der Hand. Die unterschiedlichen Gewichtsstufen ermöglichen Ihnen eine individuelle Leistungssteigerung beim Workout. Ideal für den Einsatz im Groupfitnessbereich in Studios. Die sechseckige Form verhindert das Wegrollen der Hantel. Produktdetails Material: Gusseisen mit Vinylüberzug Form: sechseckig Erhältliche Ausführungen Grün: 1,0 kg Rot: 2,0 kg Lila: 3,0 kg Schwarz: 4,0 kg Schwarz: 5,0 kg
Das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen Unzählige Menschen quälen sich regelmäßig mit Rückenschmerzen und wissen nicht, dass sie selbst etwas dagegen tun können. Mit den Übungen und den drei Trainingsprogrammen in diesem Buch haben der Chiropraktiker Eric Goodman und der Profitrainer Peter Park einen Korrekturansatz konzipiert, der darauf ausgerichtet ist, ungünstige Bewegungsmuster zu verbessern und eine kraftvolle Rückenmuskulatur zu entwickeln. Dabei wird der Core-Bereich ganz neu herausgebildet, indem der Fokus von der Vorderseite des Körpers auf die Körperrückseite verlagert wird. Mit nur 20 Minuten Training an drei Tagen der Woche können Anfänger ebenso wie erfahrene Sportler mit diesem einfachen Programm nicht nur ihre Haltung korrigieren und Rückenschmerzen deutlich lindern, sondern auch ihre Fitness und ihre Leistung steigern. Über den Autor Eric Goodman: Unzählige Menschen quälen sich regelmäßig mit Rückenschmerzen und wissen nicht, dass sie selbst etwas dagegen tun können. Mit den Übungen und den drei Trainingsprogrammen in diesem Buch haben der Chiropraktiker Eric Goodman und der Profitrainer Peter Park einen Korrekturansatz konzipiert, der darauf ausgerichtet ist, ungünstige Bewegungsmuster zu verbessern und eine kraftvolle Rückenmuskulatur zu entwickeln. Dabei wird der Core-Bereich ganz neu herausgebildet, indem der Fokus von der Vorderseite des Körpers auf die Körperrückseite verlagert wird. Mit nur 20 Minuten Training an drei Tagen der Woche können Anfänger ebenso wie erfahrene Sportler mit diesem einfachen Programm nicht nur ihre Haltung korrigieren und Rückenschmerzen deutlich lindern, sondern auch ihre Fitness und ihre Leistung steigern.
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TEAM MODE PACK! Deine Agilität bestimmt das Spiel. Mit Deinen kreativen Moves beweist Du Dein Können auf dem Platz. Der adidas Nemeziz 18.2 FG für feste Böden ist genauso innovativ wie Du und kommt mit einer Konstruktion, die von Sportbandagen inspiriert ist. Die elastischen Bänder passen sich der Bewegung Deines Fußes an und geben Dir gleichzeitig einen sicheren Sitz. Das Ergebnis ist eine perfekte Passform, die flexibel ist und Dir gleichzeitig optimalen Halt bei Deinen Moves gibt. Mit einer FG-Außensohle speziell für feste Böden.Aus dem TEAM MODE PACK!Eigenschaften: Obermaterial: Synthetik und TextilInnenmaterial: Textil Material Decksohle: Schaum mit Textil-Oberfläche Material Laufsohle: TPU (Thermoplastisches Urethan) Verschluss: SchnürungPassform: Normal geschnittenHalt trifft auf Flexibilität: Agility Bandage ist von der Bandagiertechnik anderer Sportarten inspiriert und ist die perfekte Kombination aus optimalem Halt und FlexibilitätÜberragendes Ballgefühl: Der Agility Weave Vorfußbereich gibt Dir ein reaktionsfreudiges BallgefühlEinteilige Konstruktion mit Schnürung mit elastischen Bereichen am EinschlupfDual Lock Collar für einen sicheren Sitz und Stabilität im KnöchelbereichKomfortables Mikrofaserfutter mit Fersenpolster für ein superweiches Tragegefühl Die Innensohle bietet hohen Tragekomfort bei gleichzeitiger Belüftung (nicht herausnehmbar)Agilität auf festen Böden: Die Agility FG-Stollenkonfiguration ermöglicht mehr Agilität sowie explosive Beschleunigung und Richtungswechsel auf Naturrasen
