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Backen Low Carb 80 süße und pikante Rezepte zur Optimierung des Stoffwechsels, der Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens Kuchen, Kekse und Cracker haben in einer gesunden Ernährung nichts verloren? Von wegen! Anja Leitz und Ulrike Gonder zeigen in ihrem neuen Buch, dass sich mit besten Zutaten leckere Kuchen, nahrhafte Brote und effektive Power-Riegel herstellen lassen, die Körper und Geist optimal mit Nähr- und Wirkstoffen versorgen. Die Autorinnen verraten außerdem, warum sich welche Zutaten für das stoffwechseloptimierende Low-Carb-Backen eignen und zu welcher Tageszeit die verschiedenen Backwaren vom Körper am besten verwertet werden. Das Buch enthält 80 farbig bebilderte Rezepte vom rustikalen Tomatenbrot über herrlich duftende Mascarpone-Zimt-Waffeln bis hin zur spektakulären Kokostorte für das Kaffeekränzchen am Sonntag - alle kohlenhydratarm und glutenfrei. Dieses köstliche Backwerk optimiert anstatt zu belasten! Über die Autoren Anja Leitz leitet das Therapiezentrum Steinfels mit Neurofeedbackpraxis, Kochschule und Seminaren zur individuell angepassten Ernährung. Sie ist außerdem Rezeptautorin und Bloggerin und hat gemeinsam mit Ulrike Gonder das Buch KetoKüche kennenlernen herausgebracht. Ulrike Gonder ist Ernährungswissenschaftlerin, freie Wissenschaftsjournalistin, Buchautorin und Referentin. Eines ihrer Lieblingsthemen ist die Rehabilitierung der Fette.
Features
Lightweight, uncomplicated design for superb feel and comfort while riding Simple slip-on design for great freedom of movement Long lasting and flexible materials for the perfect fit Super lightweight design with bold non-fade graphics Synthetic leather palm with double layer thumb reinforcement Adjustable Velcro wrist closure for secure and adjustable fit Pre-curved tailoring for the best fit possible, and helps to eliminate arm pump
The maximum that you could ask for in performance and smoothness. The Super Record crankset is an extraordinary concentration of technology and performance: extremely high overall stiffness, extraordinary lightness, fast and precise shifting; the CULT system and the option with titanium axle, all this enhances even more the performance and uniqueness of this crankset.
PLAY FIRE - PLAY ICE PACK! Bessere Spielführung und ein neues, innovatives Design! Der Nike Magista Opus II FG für normalen Rasen bietet Dir Traktion bei schnellen Richtungswechseln zu allen Seiten, während das texturierte Obermaterial mit einer Noppen-Struktur im Spiel für präzise Kontrolle sorgt.PLAY FIRE - PLAY ICE? Es ist an der Zeit, Dich für eine Seite zu entscheiden. Bist Du auf dem Platz Feuer und Flamme oder eiskalt und abgebrüht? Für welche Farbe entscheidest Du Dich?Eigenschaften: Obermaterial: SynthetikInnenmaterial: Synthetikleder mit Polsterung an der Ferse, Textil am Vorfuß Material Decksohle: Schaum mit Textil-Oberfläche Material Laufsohle: Pebax und Nylon Sohle Dicke: 16 mm (inkl. Stollen) vorn / 27 mm (inkl. Stollen) hinten Verschluss: Schnürung Passform: Fällt normal aus Wird mit Schuhbeutel im Magista Look geliefert Sternchen sind auf dem Nike Swoosh eingeprägtAll Conditions Control-Technologie (ACC) für optimale Ballkontrolle bei nassen und trockenen Bedingungen: Die Nike All Conditions Control-Technologie, kurz ACC, sorgt dafür, dass Fußballschuhe auch bei Nässe dasselbe hohe Niveau an Griffigkeit, Ballgefühl und Ballkontrolle bieten wie bei trockenen Verhältnissen. Möglich wird dies durch eine spezielle Behandlung während der Herstellung des Obermaterials, die bei allen Bedingungen ein gleichbleibend gutes Gefühl für den Ball gewährleistet. Überall, wo Fußball gespielt wird, spielt auch das Wetter eine Rolle. Vor allem bei Regen wird es sogar für die besten Spieler schwieriger, Pässe zu spielen und Bälle anzunehmen. Nike All Conditions Control (ACC) sorgt dafür, dass das Obermaterial des Fußballschuhs auch bei nassem Wetter dieselbe Reibung zwischen Schuh und Ball gewährleistet wie bei trockenen Verhältnissen, was dem Spieler auch bei Regen optimale Ballkontrolle ermöglicht. Der Wunsch nach Schuhen, die auch bei nassen Verhältnissen ein hohes Maß an Ballkontrolle ermöglichen, wurde von vielen Spielern an Nikes Design-Team herangetragen, so auch von Andres Iniesta vom FC Barcelona. Nikes Fußballschuhe vereinen topaktuelles, innovatives Design mit ultimativer Performance und bieten für jede Spielweise das richtige Modell Hybrid-Zunge bietet eine beständige, sichere PassformVerbesserte Mesh-Textur (erhabene Noppen) in stark beanspruchten Bereichen für mehr BallkontrollePerforiertes Leder-Futter und Mikrofaserfutter an der Ferse sorgt für Rutschfestigkeit Leistungsstarke EVA-Einlegesohle mit PORON®-Einsätzen für bessere Dämpfung (herausnehmbar)Ferseneinsatz im Inneren umschließt den Fuß und bietet Dämpfung und eine sichere PassformAsymmetrisches Schnürsystem für eine optimale Kontaktfläche zum Ball Stabile Ferse durch die hochgezogene Sohle Kreisförmiger Drehbereich am Vorfuß eignet sich ideal für schnelle Kehren und agile SpielzügeGekerbte Stollen in der Ferse erlauben kraftvolles AbbremsenAußensohle: Nylon-Chassis mit Pebax®-Platte für Halt und reaktionsfreudiges Tragegefühl FG-Sohle (Firm Ground) für den Einsatz auf Plätzen mit kurzem Gras, die unter Umständen etwas nass, jedoch selten schlammig sind
SPECTRAL MODE PACK! Regiere den Cage. Mach den Indoor-Court zu Deinem. Kontrolliere alles auf Deinem Weg zum Tor. Der adidas Predator Tango 18.3 IN übernimmt das Spiel. Es liegt nun an Dir. Er hat ein beschichtetes Mesh Upper und sorgt damit für ein perfektes Ballgefühl. Die High-Performance Indoor-Außensohle ist für Hallen-Untergründe optimal geeignet.SPECTRAL MODE PACK: Fußballschuhe in Pastellfarben - farblich abgestimmt zu den Trikots der großen, europäischen Mannschaften!Eigenschaften: Obermaterial: Textil und SynthetikInnenmaterial: Textil Material Decksohle: Schaum mit Textil-Oberfläche Material Laufsohle: GummiVerschluss: SchnürungPassform: Normal geschnittenMehr Ballkontrolle und -gefühl durch beschichtetes Mesh Obermaterial mit bequemer, sockenähnlicher Passform, die Eintragen überflüssig machtSynthetik-Beschichtung im Zehenbereich mit Rillen sorgt für optimales Ballgefühl. Die Rillen befinden sich am kompletten VorfußEinteilige Socken-Konstruktion mit höherem Schnitt und elastischer Innensocke sitzt perfekt an der Ferse und umschließt diese perfekt Stabile Ferse durch ein Synthetik-Overlay Komfortables Mikrofaserfutter an der Ferse mit Polsterung für ein superweiches Tragegefühl Mit der TOTAL CONTROL Indoor Außensohle hast Du auf Hallenböden auch bei höchster Geschwindigkeit volle Kontrolle und StabilitätNon Marking: Nicht abfärbend
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