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Laut Statistik leidet jeder Dritte Deutsche unter Rückenschmerzen. Ärzte und Wissenschaftler sehen die Ursachen dieser Zivilisationskrankheit in unserer Bewegungsarmut und in der alltäglichen Fehl- und Überbelastung der Wirbelsäule. Nur regelmäßiges, gezieltes Rückentraining kann vorbeugen und helfen.Wirbelsäulengymnastik mit Dr. Carlo BussiFür dieses Trainingsprogramm wurden die fünf wichtigsten Übungsfolgen aus der Fernsehserie zusammengestellt. Nach einer kurzen Aufwärmphase wird die Wirbelsäule mobilisiert und der Stütz- und Halteapparat gekräftigt. Die therapeutisch bewährten Übungen sind für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet, soweit keine akuten orthopädischen Schäden vorliegen.Rückentraining mit Andy FumoloDieses Programm ist ideal für alle, die viel sitzen oder stehen müssen. Fünf 13-minütige Übungseinheiten trainieren den gesamten Rücken, von der Lendenwirbelsäule bis hinauf zur Halswirbelsäule. Die sanften Dehn- und Kräftigungsübungen lösen Verspannungen, stärken die Rückenmuskulatur und beseitigen so in vielen Fällen die Ursachen von Rückenschmerzen.Länge 128 Minuten

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3-Pedaliges, Breites Pedalset - Pedale und interne Struktur zu 100% aus Metall - Vollständig justierbar. Kurzinfo: ThrustMaster T3PA - Pedale - für PC, Sony PlayStation 3, Microsoft Xbox One, Sony PlayStation 4 Gruppe Game Controller Hersteller ThrustMaster Hersteller Art. Nr. 4060056 Modell ThrustMaster T3PA EAN/UPC 3362934001179 Produktbeschreibung: ThrustMaster T3PA - Pedale Produkttyp Pedale Leistungsmerkmale Pedalabstand (2 Positionen), 2-Positionen-Pedalwinkel, Pedalhöhe (2 Positionen), individuelle Druckeinstellungen Entwickelt für PC, Sony PlayStation 3, Microsoft Xbox One, Sony PlayStation 4 Ausführliche Details Allgemein Produkttyp Pedale Leistungsmerkmale Pedalabstand (2 Positionen), 2-Positionen-Pedalwinkel, Pedalhöhe (2 Positionen), individuelle Druckeinstellungen Verschiedenes Zubehör im Lieferumfang Conical Rubber Brake Mod Informationen zur Kompatibilität Entwickelt für PC, Sony PlayStation 3, Microsoft Xbox One, Sony PlayStation 4

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Kurzinfo: Picross 3D Round 2 - Nintendo 3DS, Nintendo 2DS - Deutsch Gruppe Anwendungen Hersteller Nintendo Hersteller Art. Nr. 2235540 Modell Picross 3D Round 2 EAN/UPC 0045496474379 Produktbeschreibung: Picross 3D Round 2 - Nintendo 3DS, Nintendo 2DS Kategorie Videospiel Genre Puzzle Plattform Nintendo 3DS, Nintendo 2DS Sprache Deutsch ESRB-Bewertung Jeder PEGI-Rating 3 USK-Freigabe Freigegeben ohne Altersbeschränkung gemäß § 14 JuSchG Ausführliche Details Allgemein Genre Puzzle Plattform Nintendo 3DS, Nintendo 2DS Sprache Deutsch Spiel Veröffentlichungsdatum 2 Dezember 2016 Max. Anzahl von Spielern 1 ESRB-Bewertung Jeder ESRB Content Descriptors Leichte Gewalt in Zeichentrickform PEGI-Rating 3 USK-Freigabe Freigegeben ohne Altersbeschränkung gemäß § 14 JuSchG Herausgeber Nintendo Entwickler HAL Laboratory

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