Details Silicon inserts on fi ngertips to get the maximum grip No seams on fi ngertips Wrist closure with soft rubber patch EN-13594 homologated soft protection on knuckles Nanofront reinforcements between thumb and index fingers Touchscreen gloves
Features 100% waterproof and breathable insert Palm reinforcement Cuff fitting AC³ (Aqua, Cold, Crash, Comfort) Aqua: 5 of 5 points Cold: 2 of 5 points Crash: 3 of 5 points Comfort: 4 of 5 points point system on manufacturer base.
Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Wettkampf wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und zur Funktion der Muskeln stehen im Mittelpunkt zahlreiche Übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförderung sowie zur Ganzkörperkräftigung. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Sportlern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Zu den Autoren Alexander Jordan leitet die Zentrale Fortbildungseinrichtung für Sportlehrkräfte ZFS für das Bundesland Hessen. Zu seinen Aufgabenschwerpunkten gehören die Bewegungsfördernde Schule, die Kompetenzorientierung im Sportunterricht sowie die Qualifikation von Entscheidungsträgern im Schulsport. Seit vielen Jahren ist er als Referent und Autor in den Bereichen Gesundheitsförderung und Funktionsgymnastik tätig. Maren Schwichtenberg Hannover hat an der Universität Bayreuth Sportökonomie studiert und mehrere Jahre in einem Rehabilitationszentrum für Orthopädie und Traumatologie als Sporttherapeutin gearbeitet. In der Region Hannover hat sie ihre eigene Yoga- und Fitnessschule. Sie ist als freie Referentin auf Landes- und Bundesebene tätig. Vor allem für den Landessportbund Niedersachsen führt sie Referentenschulungen und andere Weiterbildungsmaßnahmen durch. Ihre einschlägigen Erfahrungen finden sich in zahlreichen Konzeptionen verschiedener Bildungsituationen und Fachpublikationen wieder.
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2nd choise item The jacket is in perfect condition, unfortunately the protectors are missing. Waterproof, abrasion-resistant and breathable motorcycle denim jacket in very low material thickness - only 2 mm thick. Features TRILOBITEX ® - 4-layer directly laminated composite system consisting of denim, waterproof and breathable membrane, aramid fiber and mesh lining B-Dry 3-layer laminate direct system to prevent any moisture from the outside YKK waterproof zippers KEVLAR ® DuPont ⢠reinforced at the back, shoulders and elbows. high abrasion and tear resistance a high melting point (450 ° C) ensures security at high frictional resistance Ventilation zips removable lining reflective material on the back Waist belt to fix Stretch the shoulders and elbows Inside pocket short connection zipper Yarn with high density for better tensile strength
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