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Christiane Reiter, Deutsche Aerobic-Meisterin und Vize-Europameisterin, präsentiert das dynamische Programm für Einsteiger und Fortgeschrittene.Das 43-minütige Programm für Einsteiger wendet sich an Personen, die bisher nicht regelmäßig Aerobic trainiert haben. Das Training für Fortgeschrittene dauert eine knappe Stunde, es ist für sportlich Trainierte und Aerobic-Erfahrene konzipiert.Beide Programme haben denselben ausgewogenen Aufbau: Nach einer gründlichen Aufwärmphase trainieren Sie eine der Schwierigkeitsstufe entsprechende Aerobic-Schrittkombination, die in einem Cool-down ausklingt. Beim anschließenden Bodystyling kräftigen Sie gezielt Ihre Problemzonen und dehnen die beanspruchte Muskulatur wohltuend beim Stretching.Länge: 102 Minuten

Para:Sony PS2; Tipo de Accesorio:Adaptador y Cable; Interfaz:Con cable; Conexión:Audio y Video; Color:Negro; Longitud de Cable (cm):150; Dimensiones (cm):6 x 3 x 2; Peso (kg):0.06; Contenido del Paquete:1 Cable

Mini ampli de casque de guitare électrique rechargeable

Sac à dos pour guitare acoustique 40/41 pouces

Matériel portatif d'ABS de support de support de trépied de trompette avec la jambe en métal détachable

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