Libre
Soutien
Hauptmerkmale Technische Details Typ Speed/cadence sensor Produktfarbe Schwarz Kompatibilität Edge® 1000 Edge® 25 Edge® 500 Edge® 510 Edge® 520 Edge® 800 Edge® 810 Edge® Explore 1000 eTrex® Touch 35 eTrex® Touch 35t fenix® 2 fenix® 2 Special Edition Forerunner® 310XT Forerunner® 620 Forerunner® 910XT Forerunner® 920XT Varia Vision In-sight Display vívoactive® Verpackungsinhalt Betriebsanleitung Ja Number of sensor straps 3
Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Wettkampf wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und zur Funktion der Muskeln stehen im Mittelpunkt zahlreiche Übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförderung sowie zur Ganzkörperkräftigung. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Sportlern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Zu den Autoren Alexander Jordan leitet die Zentrale Fortbildungseinrichtung für Sportlehrkräfte ZFS für das Bundesland Hessen. Zu seinen Aufgabenschwerpunkten gehören die Bewegungsfördernde Schule, die Kompetenzorientierung im Sportunterricht sowie die Qualifikation von Entscheidungsträgern im Schulsport. Seit vielen Jahren ist er als Referent und Autor in den Bereichen Gesundheitsförderung und Funktionsgymnastik tätig. Maren Schwichtenberg Hannover hat an der Universität Bayreuth Sportökonomie studiert und mehrere Jahre in einem Rehabilitationszentrum für Orthopädie und Traumatologie als Sporttherapeutin gearbeitet. In der Region Hannover hat sie ihre eigene Yoga- und Fitnessschule. Sie ist als freie Referentin auf Landes- und Bundesebene tätig. Vor allem für den Landessportbund Niedersachsen führt sie Referentenschulungen und andere Weiterbildungsmaßnahmen durch. Ihre einschlägigen Erfahrungen finden sich in zahlreichen Konzeptionen verschiedener Bildungsituationen und Fachpublikationen wieder.
Technologie: 12 mm starkes, hochwertiges Stahlkabel Kunststoffummantelung zum Schutz vor Lackschäden Dunkel-Tast-Funktion erleichtert durch spezielle Zahlenprägung die Nutzung bei Dunkelheit 2-Komponenten Zahlenwalzen gewährleisten dauerhafte Lesbarkeit der Ziffern Zahlencode individuell einstellbar Transport: SCMU Combo Tipps: Kabelschlösser zeichnen sich durch gute Flexibilität und relativ niedriges Gewicht aus Das Zahlenschloss eignet sich besonders gut bei der Nutzung durch mehrere Personen aus Hauptmerkmale Funktionen Geeignet für Fahrrad Ja Typ Kabelschloss Produktfarbe Schwarz Kabelmaterial Stahl Verschlusstyp 4 digit combination Gewicht & Abmessungen Kettendurchmesser 1,2 cm Verpackungsinhalt Anzahl 1
Ein kurzärmeliges, feuchtigkeitsableitendes Trikot fürs Training. Überragende Ballkontrolle. Gefährliche Torschüsse. Bring Deine Skills zur Perfektion und gewinne das Spiel. Das adidas Squadra 17 SS Jersey macht jedes Training mit. Es ist aus einem feuchtigkeitsableitenden Material, das auch bei harten Trainingseinheiten für ein angenehm trockenes Tragegefühl sorgt. Squadra steht für Mannschaft: Die Squadra Kollektion bietet für Mannschaften die perfekte Ausstattung! Größenauswahl-Hilfe: Dieses Model ist 191 cm groß und trägt Größe M. Der Brustumfang beträgt 104 cm und der Hüftumfang 81 cm Eigenschaften: Material: 100% PolyesterPassform - Fit: Körpernah geschnittenPflegehinweise: Maschinenwaschbar bis 40 °C, nicht im Trockner trocknen, bei niedriger Temperatur und nicht über das Logo bügeln und nicht chemisch reinigen! ClimaLite® Technologie: climalite® leitet Schweiß von der Haut ab. Bleibe trocken und fühle dich wohl. ClimaLite hält deinen Körper trocken, indem es Schweiß von der Haut aufsaugt. Feuchtigkeitsmanagement - dies ist die Fähigkeit eines Stoffes, Schweiß zu absorbieren und von der Haut weg zur Außenseite der Kleidung zu befördern, wo er verdunsten kann. Sportler, die Kleidung mit Feuchtigkeitsregulierung tragen, fühlen sich im Training trocken und rundum wohl. Es tritt keine Überhitzung beim Workout und kein Auskühlen danach auf. Die Körpertemperatur bleibt konstant, was die sportliche Leistung verbessert Ripp-Einfassung am Rundhalsausschnitt Weiches Textil-Webband innen am Nacken sorgt für einen angenehmen Tragekomfort Paspelierung an den Ärmelnadidas Logo vorn auf der rechten Brust gestickt 3 Streifen sind an beiden Schultern aufgenäht
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Designed with the female body in mind, the Sky LL Ladies pants pair perfectly with the Sky LS Ladies shirt. Together, this potent combination is the ideal base layer set. Having a base layer to pull moisture away from the body keeps you feeling fresh longer. It also helps you remain comfortable so you can stay out on the bike â or keep doing whatever sports you are doing - for an indefinite period of time. Features
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