Häkelspitze Design 8, 2,1cm breit, 2m lang, aubergine

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1 Relief-Sticker "Weihnachtsmann auf Holzpaneelen", selbstklebendes Motiv, ca. 17 cm x 17 cm, in Holz- & Metallic-Optik mit Relief-Charakter, Bogengröße: 18 cm x 17,5 cm Anleitung ▪ Den Relief-Sticker von der Trägerfolie nehmen. ▪ Das Motiv kann nun auf alle glatten, staub- und fettfreien Untergründe wie Papier, Pappe, Glas, Acryl etc. aufgebracht werden. ▪ Den Sticker mit der Hand andrücke...

6 Zauberfolien "Vintage Engelchen" in 3 verschiedenen Designs, jede Folien-Hülle ca. 9 cm hoch, extrastark, passend für Kugeln und andere Gegenstände mit 10 cm Durchmesser.

4 Winter-Deko-Rohlinge aus Kunststoff, Stern 4, Ø ca. 12 cm, weiß. Die Rohlinge lassen sich perfekt weiterverarbeiten zum Beispiel mit Acrylfarbe und effektvollen Lacksprays. Sie haben auch die Möglichkeit die Formen mit Kleber zu bestreichen oder zu besprühen und anschließend mit Puderglimmer zu bestreuen. So entstehen wunderschöne Deko-Elemente! Verwenden Sie die Formen nach Belieben zum Aufh...

Lassen Sie sich zeigen, wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen können. Sie werden sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie. Qigong verbessert die Körperhaltung und hilft, zahlreiche Beschwerden von Körper und Seele zu lindern.Hier finden Sie viele Übungen, die auch in Kursen gelehrt werden - wie zum Beispiel die Acht Brokate -, aber auch unbekanntere, die neugierig machen. Neben der äußeren Form der Übungen erlernen Sie zahlreiche Vorstellungsbilder - das hilft auch Einsteigern, die wohltuende Wirkung des Qigong sehr schnell erleben zu können.Die Audio-CD bietet zwei in sich abgeschlossene Übungseinheiten sowie weitere Übungen zum Kombinieren, so dass auch Fortgeschrittenen nicht langweilig wird.Leseprobe als pdf  

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