Muslady TL-F Corps de guitare électrique non fini, corps de guitare vide

Para:PS4; Tipo de Accesorio:Adhesivo; Características:Novedad; Color:Multi Color; Material:PVC; Contenido del Paquete:1 Piel Cobertura

Piano Mécanique Métronome Antique Métronome Pendule Mecanico Universel pour Piano Guitare Violon Musical

Gamewarez Cosmic Gaming Kissen silber/grau (PIK01CP000)

Melissa und Sandor nehmen Sie mit auf eine spannende Reise in die Welt der lateinamerikanischen Tänze! Hier ist sie, die ultimative DVD für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene: Tanzen lernen - aber richtig! In diesem Tanzkurs mit Sandor Krönert & Melissa Wyzgol wird jeder Tanzbegeisterte in den Standarttänzen Salsa, Cha Cha Cha und Rumba parkettreif. Die einzelnen Figuren werden Schritt für Schritt erklärt und aus der jeweils zum Nachmachen geeignetsten Perspektive vorgetanzt. Eingeblendete Bild-in-Bild Grafiken liefern dazu den sonst verstellten Blick von oben und ermöglichen so eine kinderleichte Nachvollziehbarkeit der Schritte. Sitzen diese erst einmal, lernen Sie, wie durch die geschickte Kombination von Grund- und Zusatzschritten beim Fortgeschrittenen eindrucksvolle Figuren zustande kommen. Die einfache und komfortable Menüführung sorgt gleichzeitig für Entspannung an der DVD-Fernbedienung.Also: LET’S DANCE!

Que contient la boîte:1xSac; Quantité:1; Type d'accessoire:Sacs; Automonie en veille:1; Automonie en marche:1; Matériau:Silicone; Compatibilité:Nintendo Commutateur; Marque:Cooho; Caractéristiques:Design nouveau,Portable; date d'inscription:04/26/2019; Mode de production:Auto-produit; Catégories de base:Sacs à Main

In die eigene Mitte kommen, ausgeglichen, flexibel und stark werden. Im sommerlichen Schweden zeigt Ursula Karven ihr neues Programm. Die sanften Yoga-Sequenzen stärken insbesondere die Bauch- und Rückenmuskulatur und sorgen damit für eine schöne Silhouette und eine aufrechte Haltung.Ein in seiner Mitte gestärkter Körper hilft uns, den Herausforderungen des Lebens mit Stabilität und Kraft zu begegnen.Vier verschiedene Yoga-Sequenzen und ein Pilates-Programm, angeleitet von der Pilates-Trainerin Sinah Diepold sind Bestandteile dieser DVD. Das Yoga-Training startet mit einem einfachen Atemflow zur Aktivierung der inneren Mitte und setzt mit Drehhaltungen fort, die die Beweglichkeit der Wirbelsäule und des Brustkorbs erhöhen und damit auch die Atmung verbessern. Es folgen Stützhaltungen zur Kräftigung von Schulter- und Rumpfmuskulatur, um die Wirbelsäule vor Fehlhaltungen und Überlastung zu schützen.In der letzten Yoga-Sequenz stehen Rückbeugen im Mittelpunkt, um der überwiegenden Belastung der Wirbelsäule nach vorne entgegenzuwirken.Die abschließende Pilates-Einheit vermittelt Grundprinzipien des Pilates zur Stabilisierung des Rumpfes und ergänzt die Yoga-Praxis ideal.Geeignet ist die DVD für Yoga-Einsteiger, aber auch für Geübte, die gezielt die Rumpfmuskulatur trainieren möchten.