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SEGAs am meisten angefragte Neuveröffentlichung aller Zeiten erreicht nun endlich eine neue Generation. Shenmue erzählt eine epische Geschichte von Rache in einer einzigartigen, offenen Welt, die bis heute in Sachen Tiefe und Detailreichtum unerreicht ist. Kehre zurück zu der epischen Saga, die das moderne Gaming prägte. Und so beginnt die Saga … erneut. Hauptmerkmale Funktionen Spiel-Edition Anthologie Plattform Xbox One Genre Action/Abenteuer ESRB-Bewertung T (Jugendliche) Entwickler D3T Freigabedatum (TT/MM/JJ) 21/08/2018 PEGI-Klassifizierung 12 Multiplayer-Modus Nein Veröffentlicher SEGA Europe Ltd Systemanforderung Virtual Reality (VR)-Headset erforderlich Nein

Gesundheit mit all ihren Facetten ist für den Genuss der zweiten Lebenshälfte wahrscheinlich der bedeutendste Bestandteil. Aber: Eine Bestandsaufnahme zeigt, dass sich im Laufe der Jahre allerhand körperliche Mängel angesammelt haben!Sitzende Tätigkeiten, Bewegungsmangel, zu viel Essen und falsche Körperhaltungen führen dazu, dass der Körper nicht mehr so richtig in Form ist. Der Rücken und die Gelenke sind steif und schmerzen, die Muskulatur ist schwach, die Beweglichkeit lässt zu wünschen übrig und rund um die Körpermitte habe sich ungeliebte Fettpölsterchen angesiedelt.Dem wollen wir wirkungsvoll zu Leibe rücken! Gesundheitsexperte Andy Fumolo hat acht unterschiedliche Übungsprogramme zusammengestellt. Von Herz-Kreislauf-Training über Dehn- und Beweglichkeitsübungen, Muskeltraining bis hin zu Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken. Hier finden Sie Rundum-Programme für einen gesunden und fitten Körper – von Kopf bis Fuß und für jeden Tag!