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Laut Statistik leidet jeder Dritte Deutsche unter Rückenschmerzen. Ärzte und Wissenschaftler sehen die Ursachen dieser Zivilisationskrankheit in unserer Bewegungsarmut und in der alltäglichen Fehl- und Überbelastung der Wirbelsäule. Nur regelmäßiges, gezieltes Rückentraining kann vorbeugen und helfen.Wirbelsäulengymnastik mit Dr. Carlo BussiFür dieses Trainingsprogramm wurden die fünf wichtigsten Übungsfolgen aus der Fernsehserie zusammengestellt. Nach einer kurzen Aufwärmphase wird die Wirbelsäule mobilisiert und der Stütz- und Halteapparat gekräftigt. Die therapeutisch bewährten Übungen sind für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet, soweit keine akuten orthopädischen Schäden vorliegen.Rückentraining mit Andy FumoloDieses Programm ist ideal für alle, die viel sitzen oder stehen müssen. Fünf 13-minütige Übungseinheiten trainieren den gesamten Rücken, von der Lendenwirbelsäule bis hinauf zur Halswirbelsäule. Die sanften Dehn- und Kräftigungsübungen lösen Verspannungen, stärken die Rückenmuskulatur und beseitigen so in vielen Fällen die Ursachen von Rückenschmerzen.Länge 128 Minuten

Hauptmerkmale Funktionen Lenkrollen Ja Sitzfarbe Schwarz Armlehne Ja

Que contient la boîte:1 Coque; Quantité:1; Type d'accessoire:Autocollant; Automonie en veille:1; Automonie en marche:1; Temps de recharge (h):1; Matériau:PVC; Compatibilité:PS4; Marque:B-SKIN; date d'inscription:01/27/2016; Catégories de base:High tech

Repose-épaule pour violon IRIN pour violons 4/4 et 3/4 avec pieds réglables coussin en mousse épais adapté à différentes longueurs de manche

Station d'alimentation d'effet de guitare de sorties isolées de MOSKY 5 pour des effets de CC 9V 12V 18V avec la protection de court-circuit

Hauptmerkmale Technische Details Art der Tasche Abdeckung Produktfarbe Pink, Weiß Markenkompatibilität Nintendo Kompatibilität New 3DS Verpackungsinformation Anzahl 1 Technische Details Tragetaschen Stil Hand