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Kurzinfo: PDP ENERGIZER 2X CHARGING SYSTEM - Spielkonsole - für Microsoft Xbox One Wireless Controller Gruppe Zubehör Hersteller Performance Designed Products Hersteller Art. Nr. PL0018EU EAN/UPC 0708056000585 Produktbeschreibung: PDP ENERGIZER 2X CHARGING SYSTEM - Spielkonsole Produkttyp Spielkonsole Bestimmt für Spielekonsole Batterie Wiederaufladbar Paketinhalt 2 Gamepads, 2 Akkus Entwickelt für Microsoft Xbox One Wireless Controller Ausführliche Details Allgemein Produkttyp Spielkonsole Bestimmt für Spielekonsole Paketinhalt 2 Gamepads, 2 Akkus Batterie Aufladbarer Akku Wiederaufladbar Verschiedenes Kompatible Spielekonsolen Microsoft Xbox One Besonderheiten LED-Anzeige Informationen zur Kompatibilität Entwickelt für Microsoft Xbox One Wireless Controller

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Ein gesunder, schmerzfreier Rücken basiert auf der Kraft des Rumpfes mit Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Besonders entscheidend sind die tiefen Schichten und die Dehnfähigkeit der Muskulatur, die Beweglichkeit der Gelenke und die Körperwahrnehmung. Die Bandscheiben sind die Puffer zwischen den Wirbeln, sie machen die Wirbelsäule beweglich und federn Sprünge und Stöße ab. Sie sind wie ein Schwamm: Über Nacht und in entlastenden Positionen saugen sie sich voll und regenerieren sich von den Belastungen des Tages. Somit ist die Balance zwischen Be- und Entlastung besonders wichtig. Die staatlich geprüfte Physiotherapeutin und Rückenspezialistin Ute Köhler hat ein Übungsprogramm zusammengestellt, das der Linderung, aber auch der Vorbeugung von Rückenbeschwerden dienen soll. Das Training wird im Stand, im Sitz und in der Rückenlage ausgeführt. Transferübungen helfen, diese alltäglichen und so wichtigen Bewegungsabläufe rückengerecht auszuführen. Die Übungsfolgen sind so aufgebaut, dass der Rücken in seiner Gesamtheit gedehnt, gekräftigt und sanft mobilisiert wird. Die Körperwahrnehmung wird durch gezielte Übungen verbessert. Egal ob im Beruf, Haushalt oder Freizeit: Ein schmerzfreier Rücken bringt Leistungsfähigkeit, Dynamik und vor allem Lebensqualität. Das ist mit wenigen, exakt ausgeführten Übungen die den Rücken kräftigen, dehnen und beweglich halten, machbar. Geeignet ist das Programm für jedermann und –frau von 0 bis 99 Jahren!Sollten Sie akute Schmerzen oder Beschwerden haben, lassen Sie diese vor Beginn der Übungsreihe unbedingt ärztlich abklären!

Que contient la boîte:1 Batterie; Matériau:Plastique; Caractéristiques:Rechargeable; date d'inscription:03/12/2014; Catégories de base:High tech; Produits spéciaux sélectionnés:Liquidation