Ein wirkungsvolles Beckenbodentraining für Frauen in jedem Alter. Auch und gerade wenn man Kinder hat ist es wichtig, sich Zeit für sich selbst und den eigenen Körper zu nehmen. Die Übungen dieser DVD helfen, Alltagsbelastungen auszugleichen, lindern Rückenverspannungen und kräftigen die Rücken- und Bauchmuskulatur. Zusätzlich fördern sie die seelische und körperliche Stabilität und Aufrichtung von innen.Die Übungseinheiten sind individuell konzipiert für verschiedene Zeitabschnitte nach der Geburt - auf diese Weise kann jede junge Mutter ihr Programm spezifisch auf ihre jeweiligen Bedürfnisse abstimmen.Als besonderen Bonus gibt es ein Kurzprogramm „Fit mit Baby“, das alltagstaugliche Übungen und Tipps für ein aktives Leben mit Baby enthält.Länge 81 Minuten
Kurzinfo: Microsoft Xbox One S - Spielkonsole - 4K - HDR - 1 TB HDD - weiß - FIFA 17 Gruppe Videospielkonsolen Hersteller Microsoft Hersteller Art. Nr. 234-00031 Modell Xbox One S EAN/UPC Produktbeschreibung: Microsoft Xbox One S - Spielkonsole - 1 TB HDD - weiß Produkttyp Spielkonsole Integrierter Arbeitsspeicher 1 TB HDD Mitgelieferte Spiele FIFA 17 Video 4K UHD (2160p) - HDR Controller Xbox One S drahtloser Controller Merkmale IR-Blaster Media Blu-ray Netzwerk Gigabit Ethernet, WLAN Farbe Weiß Zubehör im Lieferumfang HDMI-Kabel, Xbox Live Gold-Probemitgliedschaft für 14 Tage, EA Access 1 Monat Mitgliedschaft, 3 FIFA Ultimate Team Loan Legends Ausführliche Details Allgemein Produkttyp Spielkonsole Mitgelieferte Spiele FIFA 17 Integrierter Arbeitsspeicher 1 TB HDD Media Blu-ray Netzwerk Gigabit Ethernet, WLAN Besonderheiten IR-Blaster Farbe Weiß Controller Typ Xbox One S drahtloser Controller Steuerungen Rechter Trigger, Linker Trigger, Rechter Bumper, zwei analoge Sticks, A-Taste, B-Taste,
