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50 ml Einzelkräuterdestillat aus dem Feldthymian Das Quendel Kräuterdestillat wird aus der Quendel, diese auch Feldthymian genannt wird (Fachsprachlich: Thymus serpyllum), in Österreich hergestellt. Alkohol mind. 21 % vol. Anwendungsempfehlung: Dauerhafte Einnahme: Bei einer dauerhaften Einnahm werden täglich 2 - 3 x 7 Tropfen, sublingual eingenommen, vor oder 30 Minuten nach dem Essen, empfohlen. Kuranwendung 3 - 6 Monate: 3 x 10 Tropfen sublingual, vor oder 30 Minuten nach dem Essen einnehmen. Nach Ablauf einer Einnahmedauer von 4 - 12 Wochen wird eine Pause von mindestens 3 - 4 Wochen empfohlen. Sprühaufsatz: 3 x täglich bis zu 5 Hübe in den Mund sprühen, gut verteilen und für 10 Minuten nichts essen und trinken. Man kann das Produkt auch über dem Kopf zerstäuben und tief einatmen - diese Art der Anwendung wird für Kinder bis zum 6. Lebensjahr empfohlen, ebenfalls wird bei Kindern abhängig vom jeweiligen Alter eine verringerte Dosis empfohlen. Man kann die Kräutertropfen alternativ am Bauch, Rücken oder in den Armbeugen einreiben, in das Badewasser geben oder mit warmen Wasser verdünnt einnehmen. Hinweise: Man kann die Tropfen mit ein wenig Wasser vermengen, jedoch sollten diese unbedingt sublingual vor oder 30 Minuten nach dem Essen aufgenommen werden Die Flüssigkeit etwas im Mund behalten vor dem schlucken

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Für den täglichen Bedarf an BCAA BCAA steht als Abkürzung für Branched Chain Amino Acids, was übersetzt verzweigtkettige Aminosäuren bedeutet. BCAA steht dabei für ein Gemisch aus den essentiellen Aminosäuren L-Isoleucin, L-Leucin und L-Valin. Die drei Aminosäuren decken einen großen Teil des Tagesbedarfs an essentiellen Aminosäuren . Verzehrsempfehlung: 2 x täglich 3 Kapseln vorzugsweise vor den Mahlzeiten. Bei Training/ Wettkampf: 3 Kapseln jeweils vor und unmittelbar nach der Belastung. BCAA immer auf nüchternen Magen einnehmen. Optimale Wirkung mit einer bedarfsgerechten täglichen Flüssigkeitszufuhr . Nährwerte pro 100 g pro 6 Kapseln Energie 1314 kJ / 310 kcal 51 kJ / 12 kcal Fett 1,5 g

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