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Features
Long-sleeved jersey in mid-weight fabric for the perfect balance of durability/ abrasion resistance and comfort Extra flat seams at the ¾ point on the sleeves to allow fray-free cutting for customizing sleeve length Relaxed fit, ideal for all-day comfort while trail riding Fast-wicking, quick-drying, breathable fabric Secure side back pocket with zipper Extended tail to tuck jersey securely into pants Can be worn with or without protection Built-in goggle/ sunglasses wipe V-neck collar Wear with Stormrider or Rockstacker Shorts

Equipped to handle anything — embrace paved roads, paths and dirt trails with confidence and style.Designed to bring the best of both road and mountain worlds together. Bliss delivers front suspension, on a 27.5-inch wheel size for stability with great traction from wider tires, and a relaxed style that keeps you more upright and comfortable in the saddle, while offering 26-inch wheels in smaller sizes. The road inspiration offers a lightweight design and pedaling efficiency. Integrated dropouts allow you to install a rack or add a kickstand to transform the bike into capable commuter or weekend adventurer. Bliss 26 is available in both v-brake or disc brake versions

Das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen Unzählige Menschen quälen sich regelmäßig mit Rückenschmerzen und wissen nicht, dass sie selbst etwas dagegen tun können. Mit den Übungen und den drei Trainingsprogrammen in diesem Buch haben der Chiropraktiker Eric Goodman und der Profitrainer Peter Park einen Korrekturansatz konzipiert, der darauf ausgerichtet ist, ungünstige Bewegungsmuster zu verbessern und eine kraftvolle Rückenmuskulatur zu entwickeln. Dabei wird der Core-Bereich ganz neu herausgebildet, indem der Fokus von der Vorderseite des Körpers auf die Körperrückseite verlagert wird. Mit nur 20 Minuten Training an drei Tagen der Woche können Anfänger ebenso wie erfahrene Sportler mit diesem einfachen Programm nicht nur ihre Haltung korrigieren und Rückenschmerzen deutlich lindern, sondern auch ihre Fitness und ihre Leistung steigern. Über den Autor Eric Goodman: Unzählige Menschen quälen sich regelmäßig mit Rückenschmerzen und wissen nicht, dass sie selbst etwas dagegen tun können. Mit den Übungen und den drei Trainingsprogrammen in diesem Buch haben der Chiropraktiker Eric Goodman und der Profitrainer Peter Park einen Korrekturansatz konzipiert, der darauf ausgerichtet ist, ungünstige Bewegungsmuster zu verbessern und eine kraftvolle Rückenmuskulatur zu entwickeln. Dabei wird der Core-Bereich ganz neu herausgebildet, indem der Fokus von der Vorderseite des Körpers auf die Körperrückseite verlagert wird. Mit nur 20 Minuten Training an drei Tagen der Woche können Anfänger ebenso wie erfahrene Sportler mit diesem einfachen Programm nicht nur ihre Haltung korrigieren und Rückenschmerzen deutlich lindern, sondern auch ihre Fitness und ihre Leistung steigern.

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Eine Mischung aus Sandsack und Hantel. Das neue Trainingstool ist ideal für Hantel-, Kettlebell-, Medizinball- und Körpergewichtsübungen mal anders. Die variable Scheibenform trainiert die Greifkraft. Die Sandbells sind aus widerstandsfähigem und dehnbarem Neopren. Nachgiebig und sicher! Der patentierte Füllmechanismus ermöglicht dem Anwender, den Sandbell zu entleeren und mit beliebigem Füllmaterial zu befüllen. Bitte beachten Sie, dass das Füllmaterial nicht im Lieferumfang enthalten.

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