50 Satin-Stanzformen in, rund, Ø 8 cm, orange. Die Satin-Stanzformen stellen eine perfekte Grundlage zur Herstellung von bezaubernden Stoffblüten dar. NEU : Viele weitere Gestaltungsmöglichkeiten zum Thema Stoffblüten gibt es auf Karin Jittenmeiers 70-minütigen DVD "Stoffblüten leichtgemacht 2".
Hochwertige Laser-Kunststoff-Schablone zur Gestaltung von Textilien, DIN A4, selbstklebend. Motiv: Zebra Anleitung: - Die selbsklebende Schablone von ihrer Trägerfolie lösen und auf einem Textil Ihrer Wahl platzieren und festdrücken. So verrutscht die Schablone bei der Arbeit nicht und die Farbe wandert nicht unter den Kunststoff. - Die Textilfarbe mit einem Stupf-Pinsel oder Spachtel auftragen...
Wachsornament-Platte Erzgebirge, ca. 16 x 8, hellbraun patiniert. Die Wachsornament-Platte besteht aus mehreren aneinander gereihten Wachsornamenten auf einer Platte. Die einzelnen Wachsornamente lassen sich idealerweise mit einer Prickelnadel voneinander trennen. Anschließend kann man sie ganz einfach mit Handwärme auf einer Kerze oder anderen Wachsuntergründen platzieren. Für eine noch stärke...
Stickerbogen mit 12 edlen Glitzer-Bordüren in 4 verschiedenen Breiten (ca. 3 mm, 4 mm, 5 mm und 6 mm), schwarz. Bogengröße: 11 cm x 30 cm. Die Sticker lassen sich einzeln vom Bogen entnehmen und anschließend auf nahezu alle glatten Oberflächen aufkleben.
Lassen Sie sich zeigen, wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen können. Sie werden sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie. Qigong verbessert die Körperhaltung und hilft, zahlreiche Beschwerden von Körper und Seele zu lindern.Hier finden Sie viele Übungen, die auch in Kursen gelehrt werden - wie zum Beispiel die Acht Brokate -, aber auch unbekanntere, die neugierig machen. Neben der äußeren Form der Übungen erlernen Sie zahlreiche Vorstellungsbilder - das hilft auch Einsteigern, die wohltuende Wirkung des Qigong sehr schnell erleben zu können.Die Audio-CD bietet zwei in sich abgeschlossene Übungseinheiten sowie weitere Übungen zum Kombinieren, so dass auch Fortgeschrittenen nicht langweilig wird.Leseprobe als pdf