Betrachten wir unsere Wirbelsäule etwas gründlicher wird deutlich, dass der untere Teil nur durch die Muskulatur gestützt wird. Deshalb ist es wichtig, diese ganz gezielt zu kräftigen. Die Übungsfolge findet am Boden statt, als Unterlage empfehlen sich eine Matte oder eine Decke.
Kurzinfo: Dragon Quest Builders 2 - PlayStation 4 - Mehrsprachig Gruppe Anwendungen Hersteller Koch Media Hersteller Art. Nr. 1033318 EAN/UPC 5021290084315 Produktbeschreibung: Dragon Quest Builders 2 - Sony PlayStation 4 Kategorie Videospiel Genre Action-Rollenspiele Plattform Sony PlayStation 4 Sprache Englisch, Deutsch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Japanisch ESRB-Bewertung Ab 10 Jahre (10+) PEGI-Rating 7 USK-Freigabe Freigegeben ab 6 Jahren gemäß § 14 JuSchG Ausführliche Details Allgemein Genre Action-Rollenspiele Plattform Sony PlayStation 4 Sprache Englisch, Deutsch, Französisch, Italienisch, Spanisch, Japanisch Spiel Veröffentlichungsdatum 12 Juli 2019 Multiplayer Ja ESRB-Bewertung Ab 10 Jahre (10+) ESRB Content Descriptors Kraftausdrücke, Slapstick/zweideutiger Humor, Erwähnung/Darstellung von Alkohol, provozierende Themen, Darstellung nicht-realer Gewalt, kurze Darstellung von Blut PEGI-Rating 7 USK-Freigabe Freigegeben ab 6 Jahren gemäß § 14 JuSchG Herausgeber Square Enix