Libre
Soutien
N200 USB Wireless Controller Converter Adapter for PS3/PS4/XboxOne/Xbox360 GamePad Joystick for Nintend Switch Motion Sensor
Fernbedienung für Xbox One mit Gyroscope DVD Entertainment Multimedia Console Controller für XBOX ONE Game Console
Para:Nintendo 3DS; Tipo de Accesorio:Bolsos, Cajas y Cobertores; Color:Oro,Plata,Rojo,Morado,Rosa,Verde,Azul,Negro; Material:Aluminio; Dimensiones (cm):16 x 10 x 2; Peso (kg):0.049; Contenido del Paquete:1 Caja
Para:Xbox Uno; Tipo de Accesorio:Adhesivo; Características:Novedad; Color:Multi Color; Material:PVC; Contenido del Paquete:1 Piel Cobertura
Staubsaugen gehört zu den alltäglichsten Hausarbeiten überhaupt. Dass man dabei den Rücken meistens völlig verkehrt belastet, dessen wird man erst bewußt, wenn s mal wieder weh tut. Langes Sitzen am Schreibtisch hat häufig dieselbe negative Wirkung: Die Schultern rutschen nach vorne und der Rücken rundet sich. In Folge verkürzen sich die Muskeln, dauerhafte Verspannungen und Schmerzen sind das Resultat.Rückenexperte Andy Fumolo hat ein einfaches, aber wirkungsvolles Training zusammengestellt: Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Verspannungen im gesamten Rücken lösen, die Wirbelsäule wird gekräftigt, der Energiefluß in Armen und Beinen wird mobilisiert und die Rückenmuskulatur gestärkt. Dehnübungen dienen der Beweglichkeit der Muskulatur und Sehnen und anhand von Beispielen lernen Sie, diese Übungen in Ihr tägliches Leben zu integrieren. Die Übungsfolgen sind so konzipiert, daß sie jederzeit, ohne große Vorbereitung und ohne besondere Sportbekleidung ausgeführt werden können. Nehmen Sie sich täglich nur 15 Minuten Zeit, die Ihnen und Ihrem Rücken viel Gutes tun!Sie verbessern Ihre Körperhaltung und können sich die Fähigkeit aneignen, Bewegungen bewusst und rückengerecht auszuführen. Somit lassen sich Rückenprobleme vermeiden.Länge 120 Minuten
Tambours à main de tambour de langue en acier de 6 pouces à 11 tons avec instruments de musique à percussion de baguettes