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The Hollowtech Ii 10-Speed Cx50 Cyclo-Cross Chainset Is The Perfect Choice For Enthusiast RidersAlloy Chainrings Are Both Rigid And LightweightThe Chainring Teeth Have Been Developed To Work In Conjunction With The 10-Speed Directional Hg Road Chains For Increased Contact To Provide Greater Efficiency And Improved Power TransferIndustry Leading Cold Forged Crank Arms Have Been Evolved To Increase Rigidity, Reduce Weight And Improve Strength2-Piece Cap-Free Design Is Quickand Easy To Install Whilst Being Lighter And Stiffer Than A Traditional Crank / Bottom Bracket AssemblyIntegrated Bottom Bracket Seal Design Has Minimal Bearing Interface Ensuring Smooth Rolling And Increased Durability46 / 36T Chainrings Using 110 Mm Bolt Circle Diameter
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Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wurde eigens für die israelischen Streitkräfte entwickelt. Heute wird es von Militär-, Spezial- und Polizeieinheiten, Sicherheitsdiensten und Personenschützern, aber auch von Zivilisten auf der ganzen Welt eingesetzt. Die Techniken erfordern nur geringen Kraftaufwand, sind aber sehr wirkungsvoll, da sie auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern basieren und die Schwächen des Angreifers gezielt ausnutzen. Ob Mann oder Frau, Jung oder Alt - jeder kann Krav Maga trainieren und anwenden, um sich selbst und andere zu verteidigen. Dieses Buch lehrt sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken als auch kraftvolle Gegenangriffe. Es zeigt eine Fülle von Übungen vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenlevel und ist die perfekte Ergänzung zur Trainingspraxis. Levine, Darren Darren Levine hat einen schwarzen Gurt Level 6 in Krav Maga, ist Gründer der Krav Maga Association sowie CEO und Chefinstrukteur von Krav Maga Worldwideâ.
Das cleane Design dieser sportlichen Cap bringt frischen Style in Deinen Alltags-Look. Das moderne adidas H90 Logo Cap ist mit einem verstellbaren Snapback-Verschluss versehen und hat eine hohe Krone mit einem integrierten Climalite-Schweißband, um jegliche Feuchtigkeit abzutransportieren, während Du Dich im Fitnessstudio aufhältst. Style und Sonnenschutz! Eigenschaften: Material: Obermaterial: 100% Polyacryl. Schweißband: 100% Polyester. Futter: 80% Polyester / 20% BaumwolleDas Climalite-Schweißband innen, leitet Schweiß von Deiner Haut wegLeicht gekrümmter Schirm: Low-curved Brim, fast komplett flachHohe KroneVerstellbarer Snapback-Verschluss aus TPU an der RückseiteEingenähte Ösen-Löcher für bessere Belüftung rundumadidas Logo in 3D-Optik auf der Vorderseite aufgestickt