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Jeder echte Gamer braucht die perfekte Unterstützung bei seinen Spielen. Und wer könnte da bessere Lösungen anbieten als Microsoft, die Erfinder der Xbox. Mit dem Microsoft Xbox Elite Wireless Controller erleben Sie neue Möglichkeiten während des Spielens. Alles an dem Elite Controller wurde für Gamer entworfen, alle Flächen und Details wurden extra an Ihre besonderen Ansprüche angepasst. Edelstahl sorgt für eine einzigartige Robustheit und gummierte Diamond Grip Flächen für mehr Stabilität und Rutschfestigkeit. Microsoft Xbox Elite Wireless Controller - lässt sich einfach an Ihre Bedürfnisse anpassen Der Controller kann einfach an individuelle Bedürfnisse angepasst werden, indem verschiedene Metallsticks und Steuerkreuze mitgeliefert werden. So können Sie einfach nach Ihren Vorlieben in Bezug auf Steuerung und Ergonomie wählen und ändern. Vier austauschbare Paddles lassen sich einfach ohne Werkzeug montieren, demontieren und konfigurieren. Diese Paddles lassen Sie jetzt noch präziser steuern,

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Wann haben Sie das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht? Und ganz ehrlich: Auch Sie wollen nur sehr ungern etwas nicht können! Schon als Kind erlernt man viele Fähigkeiten, die man noch als Erwachsener und im Alter nutzt, anstatt immer wieder Neues  dazu zu lernen. Wobei gerade das Lernen von etwas Neuem uns geistig jung und vital hält!Die Fitness-Expertin Gabi Fastner hat ein Vital-Training zusammengestellt, das die Arbeit mit dem Körper mit dem Training des Gehirns verbindet. Doch wofür brauchen wir das? Denken Sie an Alltagsabläufe wie Schneeglätte im Winter, eine viel befahrene Kreuzung zu überqueren oder sich in einem unbekannten Supermarkt auf Anhieb zu orientieren.Das Ziel dieses Trainings ist es, Ihr Gehirn mit neuen Aufgaben zu fordern. Das macht Sie im Alltag entscheidungsfreudiger, Sie können Situationen schneller einschätzen und finden sich besser zurecht, wenn Sie mit neuen Aufgaben konfrontiert werden.Durch immer wieder neue Impulse bildet der Körper vermehrt Kontaktstellen zwischen den Nervenzellen. Wenn es uns gelingt, beide Gehirnhälften so miteinander zu verknüpfen und gleichzeitig zu aktivieren, dann können wir schneller auf Anforderungen reagieren, sind stressresistenter, aufnahmefähiger und konzentrierter. Ein wichtiger Aspekt ist dabei die Koordination geistiger und körperlicher Abläufe - und das nicht nur bewusst, sondern auch unbewusst!In den Übungsfolgen verbinden wir Körperarbeit, beginnend mit Mobilisation bis hin zur Stabilisation, Kräftigung, Ausdauer und Koordination mit den zusätzlichen Impulsen, die unser Gehirn herausfordern. Wir kombinieren kurze, koordinativ anspruchsvolle Übungsteile mit Kraft- und Ausdauereinheiten. So werden Herz und Kreislauf angeregt, Fitness und Beweglichkeit gesteigert. Entdecken Sie die Freude an der Bewegung und verbessern Sie Ihr Körpergefühl!Mit dem Training lässt sich das Risiko von altersbedingten Erkrankungen wie Alzheimer und Demenz reduzieren, der Abbau kognitiver Fähigkeiten wird verlangsamt und die körperliche Fitness verbessert. Denn: Das Gehirn ist wie ein Muskel. Trainiert man es so regelmäßig wie seinen Körper, bleibt es auch leistungsfähig!

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