Libre
Soutien
Hauptmerkmale Funktionen Produkttyp Universal-Spielstuhl Rahmenfarbe Schwarz Rahmenmaterial Aluminium Sitztyp Harter Sitz Sitzfarbe Schwarz, Rot Sitzmaterial Leder, Polyethylen-Terephthalat (PET), Thermoplastic Polyether Ester Elastomer (TPEE) Ergonomie Einstellbare Sitzhöhe Ja Gewicht & Abmessungen Sitzbreite 50,4 cm Höhe 1200 mm Sitzhöhe (min.) 49,5 cm Sitzhöhe (max.) 58,5 cm Gewicht 21 kg Verpackungsinformation Verpackungsbreite 660 mm Verpackungstiefe 550 mm Verpackungshöhe 880 mm
Auf dieser DVD finden Sie gezielte Körper- und Atemübungen, die sich bei fast allen Skoliose-Typen in langjähriger Praxis besonders bewährt haben. Das Training hilft Ihnen dabei, muskuläre Dysbalancen auszugleichen, die verkürzte Seite bekommt mehr Raum und die überdehnte Seite wird harmonisiert. Die genaue anatomische Ausrichtung sowie gezielte Streck- und De-Rotationsübungen bringen die Wirbelsäule wieder mehr in die Mitte und verringern ihre seitlichen Abweichungen. Wir arbeiten in die Länge, stärken verkürzte asymetrisch belastete Muskelstränge und mobisieren die Gelenke. Eine wesentliche Rolle spielt auch die Atmung, die alle Übungen unterstützt. Der spürbare Effekt: Verspannungen werden gelöst und Ihre Beweglichkeit und Ihr Wohlbefinden verbessern sich wesentlich!
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