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Eine Hebamme und eine Physiotherapeutin - das perfekte Team für ein einzigartiges Beckenboden-Workout.Hebamme Katharina Hübner und Physiotherapeutin Jana Wetterau-Kliebisch haben gemeinsam ein Programm für Sie entwickelt, mit dem Sie Ihren Beckenboden stärken und in Bestform bringen - um Ihre Weiblichkeit wieder zu entdecken.Das Training sorgt für Kontinenz, erfüllte Sexualität, schützt vor Blasen- und Gebärmuttersenkung und führt zu einem flachen und schönen Bauch.Mit den Übungen auf der DVD werden Sie Ihre Mitte stärken, was Auswirkungen auf Ihren gesamten Körper und Ihre Haltung und Anmutung haben wird. Was ist der Beckenboden und wie wird er angespannt? Hebamme Katharina zeigt Ihnen in leicht verständlichen Übungen, wie Sie Ihre wichtigsten Muskeln erspüren und einsetzen können.

Auf Nintendo Switch Lite können alle Nintendo Switch-Titel gespielt werden, die den Handheld-Modus unterstützen -ideal für alle, die oft unterwegs sind und dabei auch online oder lokal mit Freunden und Familie spielen möchten, die bereits das Aushängeschild Nintendo Switch haben!

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Kurzinfo: Seagate Game Drive for Xbox STEA4000402 - Festplatte - 4 TB - extern (tragbar) - USB 3.0 - grün - für Xbox Gruppe Festplatten Hersteller Seagate Hersteller Art. Nr. STEA4000402 EAN/UPC 7636490075216 Produktbeschreibung: Seagate Game Drive for Xbox STEA4000402 - Festplatte - 4 TB - USB 3.0 Typ Festplatte - extern (tragbar) Kapazität 4 TB Schnittstelle USB 3.0 Datenübertragungsrate 5.0 Gbps (USB 3.0) Stromversorgung USB-Bus Farbe Grün Abmessungen (Breite x Tiefe x Höhe) 80 mm x 117 mm x 20.8 mm Gewicht 240 g Lokalisierung Weltweit Entwickelt für Xbox Ausführliche Details Allgemein Gerätetyp Festplatte - extern (tragbar) Kapazität 4 TB Schnittstelle USB 3.0 Breite 80 mm Tiefe 117 mm Höhe 20.8 mm Gewicht 240 g Leistung Übertragungsrate Schnittstelle 5.0 Gbps (USB 3.0) Erweiterung und Konnektivität Schnittstellen 1 x USB 3.0 Stromversorgung Stromversorgung USB-Bus Verschiedenes Enthaltene Kabel 1 x USB 3.0-Kabel - extern - 46 cm Farbe Grün Lokalisierung Weltweit Informationen zur Kompatibilität

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