Wachsornament Blume 5, farbig, geprägt, 7cm

5 Podest-Haken mit Saugnapf aus Kunststoff. Die praktische Lösung zum Anbringen Ihrer Bastel-Ojekte am Fenster. Der Saugnapf (Ø ca. 4,5 cm) hat eine sehr starke Saugkraft. Das Podest (Ø ca. 2 cm) kann wahlweise auf den Haken gesteckt oder weggelassen werden.

Lassen Sie sich zeigen, wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen können. Sie werden sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie. Qigong verbessert die Körperhaltung und hilft, zahlreiche Beschwerden von Körper und Seele zu lindern.Hier finden Sie viele Übungen, die auch in Kursen gelehrt werden - wie zum Beispiel die Acht Brokate -, aber auch unbekanntere, die neugierig machen. Neben der äußeren Form der Übungen erlernen Sie zahlreiche Vorstellungsbilder - das hilft auch Einsteigern, die wohltuende Wirkung des Qigong sehr schnell erleben zu können.Die Audio-CD bietet zwei in sich abgeschlossene Übungseinheiten sowie weitere Übungen zum Kombinieren, so dass auch Fortgeschrittenen nicht langweilig wird.Leseprobe als pdf  

10 Grußkarten mit edler Prägung und Perlmutt-Effekt, Din B6 (11,5 x 16,5 cm), 220 g/m², 5 verschiedene Farben (je 2x).

Farbiges Wachsornament Erdmännchen, ca. 7 bis 8 cm, geprägt.

10 niedliche, ausgestanzte 3-D Motive "Schulkinder", ca. 3,5 bis 8,5 cm.

100 edle Stern-Schmucksteine, perlmutt, jeweils ca. Ø 6 mm.