Knackige Kurven an den richtigen Stellen!Johanna Fellners neues Programm sorgt für knackige Kurven an den richtigen Stellen – mit einem besonderen Extra: speziell konzipierte Übungen für schöne straffe Arme und eine wohlgeformte Schulterpartie. Bei diesem Workout geht’s richtig zur Sache: intensive Übungen für die einzelnen Körperpartien besonders abwechslungsreiche Trainingseinheiten spezielle Zusammenstellung der Übungen für größtmögliche Effizienz verschiedene Schwierigkeitsstufen für nachhaltiges Steigerungtraining Module einzeln anwählbar, verschiedene Kurzprogramme zur AuswahlDie spektakuläre Location am kroatischen Kap Kamenjak und Johannas bekannt mitreißender Charme sorgen für gute Laune beim Training und beste Motivation. Vom ambitionierten Einsteiger bis zum geübten Workout-Profi: Hier kommen alle Fitness-Freunde auf ihre Kosten – und bringen Bauch, Beine, Po und Arme ruckzuck in Bestform! Länge ca. 70 Minuten
Ergonomischer Gaming-Stuhl mit abnehmbaren Kopf- und Lendenkissen. höhenverstellbare sowie abnehmbare Kopf- und Lendenkissen höhenverstellbare Sitz- und Armlehnenposition verstellbare Rückenneigungsposition dank Butterfly-Mechanismus integrierte Wipp-Funktion mit Lock-Mechanismus 360°-Drehstuhl-Rotation Zertifiziert nach: SGS 1335-1-2-3 2009 und LGA TÜV Rheinland DIN 4550 Hauptmerkmale Funktionen Spielesessel Ja Sitzfarbe Schwarz, Rot Farbe Rückenlehne Schwarz, Rot Sitzmaterial Schaum Material Rückenlehne Kunstleder Rahmenmaterial Metall, Kunststoff Armlehne Ja Einstellbare Armlehne Ja Kopfstütze Ja Einstellbare Rückenlehne Ja Höchstgewichtskapazität 150 kg Zertifizierung SGS 1335-1-2-3 2009, LGA TÜV Rheinland DIN 4550 Gewicht & Abmessungen Breite 660 mm Tiefe 660 mm Höhe (max) 130 cm Lehnenhöhe 82 cm Sitzbreite 55 cm Sitztiefe 54 cm Sitzhöhe (min.) 48 cm Sitzhöhe (max.) 54 cm Gewicht 20,5 kg Verpackungsinformation Paketgewicht 23,9 kg
Bei vielen Menschen, die unter Rückenschmerzen leiden, sind Bewegungsmangel und Fehlhaltungen die Ursachen für ihr Leiden. Doch gerade wenn die Schmerzen akut sind, fällt jede Bewegung schwer und die Spirale von Unbeweglichkeit und Rückenleiden nimmt ihren Lauf. "Rücken-Yoga für Unbewegliche" ist deshalb ein ganz besonders schonendes Yogaprogramm! Die sanften Übungen lockern die verspannte Muskulatur, lindern die Beschwerden und stärken den Rücken. Da negativer Stress ebenfalls eine häufige Ursache von Rückenbeschwerden ist, profitieren Sie doppelt von Rücken-Yoga: Durch die entspannende Wirkung auf Körper und Geist nehmen Sie dem Rückenschmerz jegliche Chance! Genießen Sie mit Canda und wunderschönen Aufnahmen aus dem Grand Canyon das wohltuende Schonprogramm für die Wirbelsäule! Länge 64 Min.
