Libre
Soutien
„Emotional Moves“ vereint Fettverbrennung und sanftes Muskeltraining in einem einzigartigen Trainingskonzept.Westliche Gymnastikmethoden, Tanz und asiatische Bewegungskünste verbinden sich zu einer harmonischen Einheit: Ballett-Elemente für die Haltung, Bodystyling für straffe Muskeln, Rückenschule gegen Verspannungen, Yoga für mehr Beweglichkeit und Tai-Chi für seelische Ausgeglichenheit. Zusätzlich stimuliert der gleichmäßige Bewegungsfluss die Fettverbrennung.
VERTECHnk VS-8M Active Soundhole Pickup transducteur Humbucker + Microphone Double système de préhension avec 6.35mm Endpin Jack Contrôle du volume pour guitare folk acoustique
Ein wirkungsvolles Beckenbodentraining für Frauen in jedem Alter. Auch und gerade wenn man Kinder hat ist es wichtig, sich Zeit für sich selbst und den eigenen Körper zu nehmen. Die Übungen dieser DVD helfen, Alltagsbelastungen auszugleichen, lindern Rückenverspannungen und kräftigen die Rücken- und Bauchmuskulatur. Zusätzlich fördern sie die seelische und körperliche Stabilität und Aufrichtung von innen.Die Übungseinheiten sind individuell konzipiert für verschiedene Zeitabschnitte nach der Geburt - auf diese Weise kann jede junge Mutter ihr Programm spezifisch auf ihre jeweiligen Bedürfnisse abstimmen.Als besonderen Bonus gibt es ein Kurzprogramm „Fit mit Baby“, das alltagstaugliche Übungen und Tipps für ein aktives Leben mit Baby enthält.Länge 81 Minuten
Digimon World: Next Order (PS4) (111897)
Sofort zum Herunterladen (Video On Demand): Folge 4: Sensomotorik - mit allen Sinnen wahrnehmenDas Schulen der Sinne (Gesichtssinn, Gehörsinn, Tastsinn) hält uns wach und wir bleiben reaktionsschnell! Wir lernen, innnere und äußere Reize im Zentralnervensystem schneller zu verarbeiten.
Die Star-Choreografen, die Du aus dem Fernsehen kennst, erklären Dir jeden Tanz ganz einfach Schritt für Schritt. Das macht Mega-Spaß und Du wirst ganz schnell selbst zum Hip-Hop-Star. Und ganz nebenbei hältst Du Dich fit.Zum Mittanzen und Üben: Let The Music Play, Du Bisses und Blow The Club up.Mit dabei: Leo, die Du aus POPSTARS kennst.Ganz unkompliziert und nett können drei einfache, kindgerechte und dennoch "coole" Hip-Hop-Choreografien erlernt werden. Das Programm ist für Kinder im Alter zwischen 5 und 12 Jahren konzipiert und motiviert zum Mitmachen.DVD Länge 124 Minuten