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Osteoporose? Wirbelverknöcherung? Haltungsschwäche? Begriffe, die im Bereich rehabilitatives wie präventives Rücken-Training immer wieder auftauchen und für große Verunsicherung sorgen. Eines haben diese Begriffe oft gemein: Die betroffene Person hat eine gebeugte Haltung (Kyphose), die mehr oder weniger stark fixiert ist. Was kann man im Kurs (Wirbelsäulengymnastik) oder zu Hause dagegen tun? Welche Übungen sind sinnvoll? Wie kann man präventiv tätig werden? Diese DVD gibt auf diese Fragen eine Antwort. Sie setzt dort an, wo andere DVDs aufhören. Der strukturierte Aufbau der DVD zeigt nachvollziehbare Übungsvariationen, die genau angeleitet werden und sowohl für den geübten als auch ungeübten Teilnehmer geeignet sind. Sie bietet Übungen für den erkrankten Teilnehmer, kann aber auch zur Prävention eingesetzt werden.  

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Die AKRACING Rollerblade Casters sind 5 Ersatzrollen für die AKRACING Gamingstühle. Die Ersatzrollen besitzen einen Durchmesser von 75 mm und sind aus Gummi gefertigt. Sie rollen problemlos auch über Teppich oder Kabel. Typ: Rollen Farbe: schwarz EAN: 0713228270253 Hersteller-Nr.: AK-ROLLCAST-BK Gewicht: 200 Gramm

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