Libre
Soutien
Das ganzheitliche Rückenprogramm mit Fitness-Expertin Gabi Fastner richtet sich an alle, die etwas für ihren Rücken tun möchten. Jede Bewegung ist ein Zusammenspiel von knöchernen Strukturen, Faszien und Muskulatur unseres gesamten Körpers. Deshalb hat Gabi für dieses Übungsprogramm eine ganzheitliche Herangehensweise an das Rückenwohl gewählt. Für das Training bedeutet das: Wir führen Bewegungen in verschiedenen Variationen aus und setzen Reize, an die sich der Körper ständig neu anpassen muss. Wir bieten Übungen, bei denen unser Körper lernt, sich selbst zu stabilisieren und aufrecht zu halten. Ein schönes Bild ist hier das eines Baums, der Wind und Wetter ausgesetzt ist. Ist der Baum elastisch und zugleich stabil, gut verwurzelt, aufrecht und durchsaftet, kann er auf äußere Einflüsse besser reagieren – so wie unser Körper! Eine lebenslange Aufgabe, und genau deswegen sind sind regelmäßige, abwechslungsreiche Trainingseinheiten so wichtig! Die Kursstunden sind im Rhythmus der Jahreszeiten aufgebaut:Frühjahr: Erwachen – wahrnehmen – mobilisieren – aufrichten Sommer: Energie sammeln – Schwung holen – Herzkreislauf trainierenHerbst: Kraft tanken – stabilisierenWinter: Wahrnehmen – entspannen
USB:Cablé; Que contient la boîte:1 × câble,1xConverter; Connexion:Câblé; Quantité:1; Type d'accessoire:Chargeur; Matériau:ABS; Compatibilité:Xbox 360; date d'inscription:07/01/2011; Catégories de base:High tech; Pays populaire:Switzerland; Produits spéciaux sélectionnés:COD
USB:Sans fil; Que contient la boîte:1 Manette; Connexion:Sans Fil; Quantité:1; Type d'accessoire:Manette de jeu vidéo; Alimenté par:Piles / Batteries Rechargeables; Matériau:ABS; Compatibilité:Sony PS3; date d'inscription:07/31/2014; Catégories de base:High tech; Pays populaire:Allemagne,Polynésie française,Néerlandais; Produits spéciaux sélectionnés:COD
Add-On Zur Nutzung mit der T500 RS, T300RS, T300 Ferrari GTE, TX Racing Wheel Ferrari 458 Italia Edition. Kurzinfo: Thrustmaster Ferrari F1 Wheel Add-On - Lenkrad - für PC, Sony PlayStation 3 Gruppe Game Controller Hersteller ThrustMaster Hersteller Art. Nr. 2960729 EAN/UPC 3362932914143 Produktbeschreibung: Thrustmaster Ferrari F1 Wheel Add-On - Lenkrad Produkttyp Lenkrad Steuerungen 2 Schaltknüppel, 2 Drehregler, 2 8-Wege-Steuerkreuze, 3 3-Wege-Schalter Leistungsmerkmale Gummi-Seitengriffe Entwickelt für PC, Sony PlayStation 3 Ausführliche Details Allgemein Produkttyp Lenkrad Steuerungen 2 Schaltknüppel, 2 Drehregler, 2 8-Wege-Steuerkreuze, 3 3-Wege-Schalter Leistungsmerkmale Gummi-Seitengriffe Informationen zur Kompatibilität Entwickelt für PC, Sony PlayStation 3
Nitro Concepts S300 EX Gaming Stuhl - Carbon Black (NC-S300EX-BC)
Dieses Programm von Barbara Klein bietet einfache Methoden, den Teufelskreis "Rückenschmerz" zu durchbrechen. Egal ob Schulter, Nacken, Brust oder Lendenwirbelsäule, Beschwerden können gelindert und sogar gestoppt werden. Das Training mit dem FLEXI-BAR® stabilisiert die Tiefenmuskulatur. Dadurch werden die oberen Muskelgruppen gelockert und die Durchblutung wird verbessert. Mit dieser Rücken-Therapie DVD kann jeder unkompliziert Rücken- und Schulterproblemen vorbeugen und gleichzeitig eine vollwertig tonisierende Trainingseinheit absolvieren. Bauch, Beine, Po-Workout trifft auf Beckenboden, Rücken- und Tiefenmuskulatur-Training. Der FLEXI-BAR® ist ein in Deutschland weit verbreitetes Fitness- und Therapiegerät. Weltweit war er das erste Trainingsgerät, das mit dem AGR Gütesiegel zertifiziert wurde. In über 20 Ländern schwingen mittlerweile mehr als 3 Millionen Menschen mit dem FLEXI-BAR® "Made in Germany“. Die meisten Nationalmannschaften nutzen ihn. Sei es, um Gelenkbeschwerden vorzubeugen, ihr Training zu unterstützen oder therapeutisch Rückenprobleme zu behandeln.
