Libre
Soutien
Lassen Sie sich zeigen, wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen können. Sie werden sich entspannt fühlen und gleichzeitig voller Energie. Qigong verbessert die Körperhaltung und hilft, zahlreiche Beschwerden von Körper und Seele zu lindern.Hier finden Sie viele Übungen, die auch in Kursen gelehrt werden - wie zum Beispiel die Acht Brokate -, aber auch unbekanntere, die neugierig machen. Neben der äußeren Form der Übungen erlernen Sie zahlreiche Vorstellungsbilder - das hilft auch Einsteigern, die wohltuende Wirkung des Qigong sehr schnell erleben zu können.Die Audio-CD bietet zwei in sich abgeschlossene Übungseinheiten sowie weitere Übungen zum Kombinieren, so dass auch Fortgeschrittenen nicht langweilig wird.Leseprobe als pdf
Lixada Cilindro De Bicicleta Fork Shim Aleación De Aluminio Fork Steerer Tube Adaptor 25.4mm a 28.6mm
1 Bogen (21 cm x 30 cm) mit 24 dekorativen 3-D Sticker-Bordüren, jeweils ca. 28,5 cm lang, in 3 verschiedenen Breiten (ca. 3 mm, 2,5 mm und 2 mm), schwarz.
Transparenter Stickerbogen mit wunderschönen Glas-Design-Stickerbordüren. Die selbstklebende Stickerbordüren sind in einem bezaubernden Glas-Design gestaltet und veredeln aufgrund ihrer Transparenz nicht nur Grußkarten, sondern auch vor allem auch beleuchtete Deko-Gegenstände und Glasscheiben. Die Stickerbordüren haben eine Gesamtgröße von jeweils ca. 2 x 30 cm.
Hochwertige Silhouetten-Laser-Schablone zur Gestaltung von Textilien, ca. 28,9 cm. Motiv: Traumfänger Bei unseren Silhouetten-Schablonen handelt es sich nicht um rechteckige Bogen (wie bei unseren anderen Schablonen), sondern um Motive mit individueller Rand-Silhouette. Hier gestalten Sie nicht das Motiv innerhalb der Schablone, sondern färben den Untergrund um die Schablone herum. Das Motiv wi...
1 Bogen (ca. 21 cm x 30 cm) mit dekorativen 3-D Sticker "Deluxe Accessoires" in verschiedenen Größen, gold.
