Die bekannte Pilates-Expertin Anette Alvaredo nimmt sich ein hochaktuelles Thema vor: über 70 Prozent aller Menschen leiden unter Rückenschmerzen, Tendenz steigend. Mit den effektiven Übungen auf der DVD "Pilates für einen gesunden und starken Rücken" kann man diese Probleme wirksam bekämpfen und vorbeugend trainieren:Die therapeutisch modifizierten und wirksamen Pilates-Übungen unterstützen die Haltung, alle Bereiche der Wirbelsäule erfahren funktionelle Bewegung, Muskelverspannungen können wirkungsvoll reduziert werden und den meisten "Alltags-Rückenbeschwerden" kann durch regelmässiges Training effektiv vorgebeugt werden. Die Übungen sind sehr detailliert und präzise erklärt – das hilft auch dem „Pilates-Neueinsteiger“ beim Heimtraining. Wenn Sie regelmäßig - nach Möglichkeit sogar täglich! - mit diesem Programm trainieren, werden Sie mit kräftigeren Bauchmuskeln und einem starken Rücken sowie einer aufrechten und geschmeidigen Haltung belohnt!Wunderschön anmutende Bilder vor der Traumkulisse der kroatischen Küste lassen beim Üben - ganz im Sinne Joseph Pilates' - "Entspannung in der Anspannung" entstehen.
Hochwertiger Gaming Seat mit Stoffbezug Eingerahmt in farbigen Akzenten und ansonsten ganz in Schwarz gehalten, präsentiert sich der SKILLER SGS2 Gaming Seat von Sharkoon optisch genauso sportlich wie sein großer Bruder. Beim Bezugsmaterial setzt der SGS2 jedoch nicht auf Kunstleder, sondern ganz auf anschmiegsamen, atmungsaktiven Stoff. Dieser überzieht die stützende Schaumstoffpolsterung an Rückenlehne und Sitzfläche und weist sorgsam gestickte Logos und dezente Absteppungen in den Akzentfarben Schwarz, Rot, Grün oder Blau auf. Neben der sportlichen Optik kann der SGS2 vor allem auch mit seiner hochwertigen Verarbeitung und den vielfältigen, ergonomischen Einstellungsmöglichkeiten punkten. Eine ergonomische Sitzhaltung im Fokus Zur Unterstützung einer ergonomischen Sitzhaltung hat der SKILLER SGS2 Gaming Seat praktische 3-Wege-Armlehnen. Diese können jederzeit auf die benötigte Armlänge, in gewünschter Höhe sowie in einem individuellen horizontalen Winkel eingestellt werden. Eine stabile
Hauptmerkmale Funktionen Maximum Nutzergewicht 120 kg Minimum user height 179,832 cm Maximum user height 198,12 cm Rennrad-/Flugständer enthalten Nicht Gewicht & Abmessungen Breite 500 mm Tiefe 515 mm Höhe 1415 mm Gewicht 27 kg Verpackungsbreite 72 cm Verpackungstiefe 94 cm Verpackungshöhe 41 cm Paketgewicht 32,2 kg
Entdecke den Ursprung des Master-Schwerts in The Legend of Zelda: Skyward Sword HD für Nintendo Switch. Dieses Abenteuer, das erstmals 2011 für Wii erschien, wurde für Nintendo Switch mit flüssigerer Bewegungssteuerung sowie einer Option zur Knopfsteuerung optimiert.
Erlebe die früheste Geschichte der Chronologie von The Legend of Zelda und reise mit Link zu einer Welt über den Wolken und in unbekannte Tiefen, um seine Kindheitsfreundin Zelda zu finden. Ausgestattet mit Schwert und Schild stellt sich Link mächtigen Gegnern im Kampf, löst knifflige Rätsel und fliegt auf dem Rücken des riesigen Wolkenvogels durch dieses epische Abenteuer.
Wenn du mit zwei Joy-Con-Controllern spielst, werden diese zu deinem Schwert und Schild. Schwinge den rechten Joy-Con, um Link im Spiel sein Schwert schwingen zu lassen. Setze den linken Joy-Con ein, um Links Schild zu heben und gegnerische Angriffe abzuwehren. Auch verschiedene Objekte und Hilfsmittel lassen sich per Bewegungssteuerung einsetzen, wie Pfeil und Bogen oder Bomben.
Erstmals kannst du dieses Abenteuer auch mit Knopfsteuerung spielen und es so auch im Handheld-Modus oder auf Nintendo Switch Lite erleben. Mit dieser Steuerungsmethode bewegst du Links Schwert mit dem rechten Control Stick.
