Der LX erreicht ein noch höheres Level mit einem einzigartigen Design, verbesserter Polsterung (10 % mehr Kaltschaum als der EX) und einem breiteren Rahmen für zusätzlichen Komfort und noch längeres Gaming-Vergnügen. Mit seiner Mischung aus modern-futuristischem Design und geschwungenen Formen vereint der LX Größe und Substanz und bietet dabei die bewährte AKRacing-Qualität und -Funktionalität zu einem erstaunlich erschwinglichen Preis. Hochwertiges PU-Kunstleder an Vorder- und Rückseite Metallrahmen mit Kaltschaumpolsterung für maximalen Komfort und lange Lebensdauer Standardmechanismus mit Wippfunktion Kissenset enthalten In drei Dimensionen verstellbare Armlehnen 635-mm-Rollen Gasfederklasse 4 Hauptmerkmale Funktionen Produkttyp PC-Spielstuhl Unterstützte Gamingplattformen PC Maximum Nutzergewicht 150 kg Sitztyp Gepolsterter, ausgestopfter Sitz Rücklehnentyp Gepolsterte, ausgestopfte Rückenlehne Armlehne Ja Themenwelt Rennen Sockelmaterial Metall Rahmenmaterial Metall Sitzfarbe Schwarz,
Kurzinfo: Wii Sports Club - Wii U Gruppe Anwendungen Hersteller Nintendo Hersteller Art. Nr. 2323240 Modell Wii Sports Club EAN/UPC 0045496333386 Produktbeschreibung: Wii Sports Club - Nintendo Wii U Kategorie Video game Genre Bowling, Boxen, Tennis, Baseballsimulation, Golfsimulation Plattform Nintendo Wii U ESRB-Bewertung Ab 10 Jahre (10+) PEGI-Rating 7 USK-Freigabe Freigegeben ab 6 Jahren gemäß § 14 JuSchG Ausführliche Details Allgemein Genre Bowling, Boxen, Tennis, Baseballsimulation, Golfsimulation Plattform Nintendo Wii U Spiel Veröffentlichungsdatum 11 Juli 2014 Multiplayer Internet Max. Anzahl von Spielern 4 ESRB-Bewertung Ab 10 Jahre (10+) ESRB Content Descriptors Geringfügige Gewaltdarstellungen PEGI-Rating 7 PEGI-Inhaltsbeschreibung Gewalt, PEGI Online USK-Freigabe Freigegeben ab 6 Jahren gemäß § 14 JuSchG Einstufung der australischen Regierung General (G) Herausgeber Nintendo Entwickler Nintendo EAD
Für mehr Ausstrahlung, mehr Körperbewusstsein und mehr Freude am eigenen Körper!Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, das vor allem die tief liegenden, kleinen Muskelgruppen aktiviert und für eine gute Haltung sorgt. Das Training beinhaltet Kräftigungs- und Dehnübungen sowie bewusste Atmung.Mit diesen Übungen stärken Sie Ihre Muskulatur, Kondition, Bewegungskoordination und Körperhaltung verbessern sich, der Kreislauf wird angeregt und Sie nehmen Ihren Körper wieder neu wahr. Das Pilates Mattentraining basiert auf dem Grundgedanken der zentrierten Körperhaltung: Bauchmuskulatur sowie Lendenwirbelsäulen- und Hüft-/Beckenbereich werden zum Kraftzentrum des Körpers aufgebaut. Das gestärkte Muskelkorsett entlastet die Wirbelsäule und wirkt Rückenbeschwerden entgegen. Durch die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur sowie die Mobilisierung von Wirbelsäule und Gelenken werden falsche Haltungs- und Bewegungsmuster korrigiert und ein neues Körperbewusstsein entsteht. Eine anmutige Haltung ist die Folge, die Körpersilhouette wird gestrafft, das körperliche und seelische Gleichgewicht stellt sich wieder ein. Die Methode wird fachlich kompetent von der Fitness-Expertin Christiane Reiter und motiviert zum Mitmachen! Dabei legt sie besonderen Wert auf folgende Prinzipien:KontrolleDamit ist die kontrollierte Ausführung aller Übungen und Bewegungen gemeint, so dass auch die kleineren „Helfermuskeln“ gestärkt werden.KonzentrationKörper und Geist mit der Hilfe von Konzentration in Harmonie gebrach. Jede Bewegung wird mental kontrolliert und die Aufmerksamkeit ist ganz auf den Körper gerichtet.AtmungDie bewusste Atmung in das Zwerchfell wirkt Verspannungen entgegen und erhöht die Kontrolle über den Körper.ZentrierungMit dem Begriff der Zentrierung ist die Stärkung der Körpermitte gemeint. Das so genannte „Powerhouse“ reicht vom Brustkorb bis zum Becken, in dieser Körperregion befinden sich alle wichtigen Organe. Wenn Sie Ihr Powerhouse stärken, kräftig das Ihren Rücken und Rückenschmerzen werden gelindert.Entspannung Bewusste Entspannung hilft dabei, Verspannungen in Körper wahnzunehmen und zu lösen. Fließende BewegungAlle Übungen werden in fließenden Bewegungen ausgeführt, ohne längere Unterbrechungen. Es gibt keine abrupten isolierten Bewegungen.PowerhouseAls Powerhouse bezeichnet man ein muskuläres Netzwerk, das für die Stabilität und Kontrolle in der lumbopelvischen Region zuständig ist. Diese besteht aus dem Beckenbodenmuskel, dem Zwerchfell, den Muskeln der inneren Oberschenkel und den Muskeln rund um die Sitzknochen. Ihr Powerhouse aktivieren Sie, indem Sie den Nabel wie in einer Reißverschlussbewegung, vom Schambein bis zum Brustbein, in Richtung Rückgrat zurückziehen. Dabei werden nicht nur die Tiefenmuskulatur des unteren Rückens und die Muskeln rund um Sitzknochen und Steißbein, sondern auch die Fersen und die Hinterseite der inneren Oberschenkel aktiviert.Der Brustbereich bleibt offen und wird nicht kontrahiert, damit der Atem frei fließen kann.
Kurzinfo: Star Fox Guard - Wii U - Download - Deutsch Gruppe Anwendungen Hersteller Nintendo Hersteller Art. Nr. 2327740 Modell Star Fox Guard EAN/UPC 0045496336233 Produktbeschreibung: Star Fox Guard - Nintendo Wii U Kategorie Videospiel Genre Scrolling Shooter Plattform Nintendo Wii U Sprache Deutsch Auslieferungsmedien Download ESRB-Bewertung Ab 10 Jahre (10+) PEGI-Rating 7 USK-Freigabe Freigegeben ab 12 Jahren gemäß § 14 JuSchG Ausführliche Details Allgemein Genre Scrolling Shooter Plattform Nintendo Wii U Auslieferungsmedien Download Sprache Deutsch Spiel Veröffentlichungsdatum 22 April 2016 Max. Anzahl von Spielern 1 ESRB-Bewertung Ab 10 Jahre (10+) ESRB Content Descriptors Darstellung nicht-realer Gewalt PEGI-Rating 7 PEGI-Inhaltsbeschreibung Gewalt USK-Freigabe Freigegeben ab 12 Jahren gemäß § 14 JuSchG Einstufung der australischen Regierung Parental Guidance (PG) Herausgeber Nintendo Entwickler Nintendo, Platinum Games
