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Gibt es eine Brücke von der verletzungsgeplagten Welt des modernen Läufers ins gelobte Land, das Barfußlaufen und Born to Run uns versprechen? Können wir wirklich ein Leben lang verletzungsfrei laufen? Existiert eine Möglichkeit, das ganze athletische Potenzial zu entfesseln, das in uns schlummert? Trotz der Werbeversprechen der Schuhindustrie und einer Flut an neuen Ideen zur richtigen Lauftechnik erleiden im Schnitt mehr als drei von vier Läufern mindestens eine Verletzung im Jahr. Dass wir so viel Zeit im Sitzen und in ungesunden Schuhen verbringen, führt zu Problemen im unteren Rücken, chronischen Knieverletzungen und schmerzhaften Verformungen der Füße. Kelly Starrett, Autor des Bestsellers Werde ein geschmeidiger Leopard, hat sein revolutionäres Bewegungs- und Beweglichkeitskonzept für den Laufsport adaptiert. In 12 detaillierten Schritten beschreibt er, wie man »ready to run« werden und ein Leben lang auf höchstem Niveau laufen kann. Spezifische Mobilisationsübungen gewährleisten die optimale Funktion und den vollen Bewegungsumfang der Muskeln, Faszien und Gelenke, tägliche Übungsroutinen beugen wirksam Überlastung und Verletzungen vor. Autoren: Starrett, Kelly Murphy, T.J. Gesund Laufen? Hier gehts zum Kurs!
Weiches und angenehmes Tragegefühl mit erstklassigem Feuchtigkeitstransport und Mesh-Bereichen für eine zusätzliche Belüftung! Leichtes, funktionelles und elastisches T-Shirt mit einem athletischen Schnitt: Das Under Armour Logo Graphic SS Tee mit Logo-Grafik auf der Vorderseite! Das Material ist aus funktionellem UA Tech PolyArmour®-Gewebe. Größenauswahl-Hilfe: Model mit 190 cm Größe und 90 kg Gewicht trägt Größe LGGrößenauswahl-Hilfe: Model mit 180 cm Größe und 74 kg Gewicht trägt Größe MDGrößenauswahl-Hilfe: Model mit 173 cm Größe und 60 kg Gewicht trägt Größe SMEigenschaften: Material: 90% Polyester / 10% ElasthanPassform - Fit: Körpernah geschnittenGrößenflag: Fällt normal aus Pflegehinweise: Maschinenwäsche, keinen Weichspüler benutzen Fitted Passform: Etwas eng geschnitten, um sich dem menschlichen Körper besser anzupassen, aber ohne einzuengen und ohne Kompressionsitz Leichter Curved Schnitt: Leicht abgerundeter Saum am Abschluss untenPolyArmour®: Nimmt Feuchtigkeit auf und trocknet schnell, um bei Hitze oder Kälte einen Höchstgrad an Feuchtigkeitstransport und Temperaturregulierung zu bieten UA Tech: Das Material fühlt sich wie Baumwolle an und bietet optimalen Feuchtigkeitstransport Ideale Benutzung: Extrem warmes Wetter - HeatGear® gibt Dir maximalen Feuchtigkeitstransport, hält Dich kühl, trocken und leicht, wenn die Temperaturen steigen Heatgear® bei Hitze: Die Kleidung von Sportlern muss innen trocken bleiben, darf nicht schwer sein und muss für eine gleichbleibende Körpertemperatur bei drückender Hitze, bitterer Kälte und allen anderen Wetterlagen sorgen. Egal welche Gegebenheiten - und egal welcher Sport - das Programm ist einfach: Heatgear® bei Hitze Feuchtigkeitstransport: Transportiert die Feuchtigkeit von der Haut weg. Sportler und Kleidung bleiben trocken Anti-Odor: Unterdrückt die Geruchsbildung, indem es der Entwicklung geruchsbildender Bakterien vorbeugt UPF 30+ Stoff: Die HeatGear-Sportbekleidung von Under Armour mit dem UV-Schutzfaktor blockt 97% der UV-Strahlung ab und reduziert somit die auf die Sonne zurückzuführenden Risiken von Hautschäden und vorzeitige Hautalterung Mesh am kompletten Rücken, an den Seiten sowie an den Schultern sorgt für eine optimale Belüftung des KörpersArmour Stretch: Leichtgewichtige Gewebe mit eingebautem 4-way stretch, die die Mobilität verbessern und die Trocknungszeit beschleunigen Leichtgewichtig: Alle Vorteile von Performance-Produktreihen ohne das Gewicht zu erhöhen, egal bei welcher Temperatur Raglan-Ärmelkonstruktion bietet eine optimale Bewegungsfreiheit beim Sport Flatlock-Nähte: Spezielle Nähte, die sich auf der Haut glatt anfühlen und nicht reiben Rundhalsausschnitt mit Ripp-Einfassung und weichem Textilwebband innen am Nacken Under Armour Logo auf der linken Brust gedruckt UA Initialen auf der linken Brust gedrucktUnder Armour-Label auf der Rückseite am Nacken gedruckt
Outer shell
100% waterrepellent nylon fabric
Fit/features
large enough to carry a helmet in size L inc. rain cover organiser mesh inner pockets all-round zip for volume adjustment 3M SCOTCHLITE⢠reflectors carrying handle
Fastening
2 nylon straps with click-fasteners
whole length: 21.8cm Closed length: 13.3CM Blade thickness: 0.3 CM Hard degree: 57 HRC Blade material: 440 c The hand: aviation aluminum + steel grit Net weight: 180 g (whole) Gross weight: 280 g (including packaging)