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HEILSAMQi Gong ist eine wirkungsvolle Methode, um die Energien im Körper frei fließen zu lassen, damit Körper und Geist ausgeglichen sind und Krankheiten gar nicht erst entstehen können. SANFTE BEWEGLICHKEITDoch gerade Menschen, die sich im Alltag nicht viel bewegen und eine gewisse körperliche Steifheit erlangt haben, benötigen spezielle Qi Gong-Übungen, um diesen Mangel an Energie auszugleichen. BLOCKADEN LÖSENCanda zeigt Ihnen mit diesem Basistraining leichte und einfache Bewegungen, die vor allem diejenigen Blockaden auflösen, die häufig durch Bewegungsmangel und Unbeweglichkeit auftreten. IM EINKLANG MIT DEM QIStärken Sie Ihre Lebenskraft mit sanfter Bewegung, gezielter Atmung und höchster Konzentration. Genießen Sie ihre heilende Wirkung mit entspannenden Blicken auf das ruhige Meer.DVD Länge ca. 80 MinutenQi Gong Musik von Temple Society für tiefe Ruhe und Gelassenheit, auch ohne Körperübungen.Audio-CD ca. 74 Minuten
Gaming-Headset 3,5-mm-Spielkopfhörer über dem Ohr PC-Kopfhörer mit Mikrofon-Lautstärkeregler für Computer-Laptop-Smartphones
SMSL Q5 pro Mini Portable 3.5mm HiFi numérique AUX analogique / USB / coaxial / optique stéréo Amplificateur de puissance audio Amp avec télécommande
Kurzinfo: RaceRoom Monitor Bracket - Spielesimulator-Zubehör - Black Powder Coat Gruppe Systemzubehör Hersteller RaceRoom Entertainment Hersteller Art. Nr. 75105154 Modell Monitor Bracket EAN/UPC 4250580433019 Produktbeschreibung: RaceRoom Monitor Bracket - Spielesimulator-Zubehör Produkttyp Spielesimulator-Zubehör Packungsinhalt Monitorklammer Farbe Black Powder Coat Ausführliche Details Allgemein Produkttyp Spielesimulator-Zubehör Packungsinhalt Monitorklammer Farbe Black Powder Coat
Auf dieser DVD finden Sie gezielte Körper- und Atemübungen, die sich bei fast allen Skoliose-Typen in langjähriger Praxis besonders bewährt haben. Das Training hilft Ihnen dabei, muskuläre Dysbalancen auszugleichen, die verkürzte Seite bekommt mehr Raum und die überdehnte Seite wird harmonisiert. Die genaue anatomische Ausrichtung sowie gezielte Streck- und De-Rotationsübungen bringen die Wirbelsäule wieder mehr in die Mitte und verringern ihre seitlichen Abweichungen. Wir arbeiten in die Länge, stärken verkürzte asymetrisch belastete Muskelstränge und mobisieren die Gelenke. Eine wesentliche Rolle spielt auch die Atmung, die alle Übungen unterstützt. Der spürbare Effekt: Verspannungen werden gelöst und Ihre Beweglichkeit und Ihr Wohlbefinden verbessern sich wesentlich!
