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PLAY FIRE - PLAY ICE PACK! Bessere Spielführung und ein neues, innovatives Design! Der Nike Magista Opus II FG für normalen Rasen bietet Dir Traktion bei schnellen Richtungswechseln zu allen Seiten, während das texturierte Obermaterial mit einer Noppen-Struktur im Spiel für präzise Kontrolle sorgt.PLAY FIRE - PLAY ICE? Es ist an der Zeit, Dich für eine Seite zu entscheiden. Bist Du auf dem Platz Feuer und Flamme oder eiskalt und abgebrüht? Für welche Farbe entscheidest Du Dich?Eigenschaften: Obermaterial: SynthetikInnenmaterial: Synthetikleder mit Polsterung an der Ferse, Textil am Vorfuß Material Decksohle: Schaum mit Textil-Oberfläche Material Laufsohle: Pebax und Nylon Sohle Dicke: 16 mm (inkl. Stollen) vorn / 27 mm (inkl. Stollen) hinten Verschluss: Schnürung Passform: Fällt normal aus Wird mit Schuhbeutel im Magista Look geliefert Sternchen sind auf dem Nike Swoosh eingeprägtAll Conditions Control-Technologie (ACC) für optimale Ballkontrolle bei nassen und trockenen Bedingungen: Die Nike All Conditions Control-Technologie, kurz ACC, sorgt dafür, dass Fußballschuhe auch bei Nässe dasselbe hohe Niveau an Griffigkeit, Ballgefühl und Ballkontrolle bieten wie bei trockenen Verhältnissen. Möglich wird dies durch eine spezielle Behandlung während der Herstellung des Obermaterials, die bei allen Bedingungen ein gleichbleibend gutes Gefühl für den Ball gewährleistet. Überall, wo Fußball gespielt wird, spielt auch das Wetter eine Rolle. Vor allem bei Regen wird es sogar für die besten Spieler schwieriger, Pässe zu spielen und Bälle anzunehmen. Nike All Conditions Control (ACC) sorgt dafür, dass das Obermaterial des Fußballschuhs auch bei nassem Wetter dieselbe Reibung zwischen Schuh und Ball gewährleistet wie bei trockenen Verhältnissen, was dem Spieler auch bei Regen optimale Ballkontrolle ermöglicht. Der Wunsch nach Schuhen, die auch bei nassen Verhältnissen ein hohes Maß an Ballkontrolle ermöglichen, wurde von vielen Spielern an Nikes Design-Team herangetragen, so auch von Andres Iniesta vom FC Barcelona. Nikes Fußballschuhe vereinen topaktuelles, innovatives Design mit ultimativer Performance und bieten für jede Spielweise das richtige Modell Hybrid-Zunge bietet eine beständige, sichere PassformVerbesserte Mesh-Textur (erhabene Noppen) in stark beanspruchten Bereichen für mehr BallkontrollePerforiertes Leder-Futter und Mikrofaserfutter an der Ferse sorgt für Rutschfestigkeit Leistungsstarke EVA-Einlegesohle mit PORON®-Einsätzen für bessere Dämpfung (herausnehmbar)Ferseneinsatz im Inneren umschließt den Fuß und bietet Dämpfung und eine sichere PassformAsymmetrisches Schnürsystem für eine optimale Kontaktfläche zum Ball Stabile Ferse durch die hochgezogene Sohle Kreisförmiger Drehbereich am Vorfuß eignet sich ideal für schnelle Kehren und agile SpielzügeGekerbte Stollen in der Ferse erlauben kraftvolles AbbremsenAußensohle: Nylon-Chassis mit Pebax®-Platte für Halt und reaktionsfreudiges Tragegefühl FG-Sohle (Firm Ground) für den Einsatz auf Plätzen mit kurzem Gras, die unter Umständen etwas nass, jedoch selten schlammig sind

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Ein gezieltes Trainingsprogramm zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur ist im Sport wichtig - zum Aufwärmen vor dem Wettkampf wie auch danach zur Regeneration. In leicht verständlicher Form fasst dieses Buch die aktuellsten Ergebnisse der Gymnastikforschung zusammen und gibt klare, praxisnahe Empfehlungen für eine funktionsorientierte Gymnastik. Neben Hintergrundinformationen zum Aufbau und zur Funktion der Muskeln stehen im Mittelpunkt zahlreiche Übungen zur Dehnung und Kräftigung, zur Beweglichkeitsförderung sowie zur Ganzkörperkräftigung. Die abschließenden Basisprogramme für Einsteiger und Könner erleichtern Trainern und Sportlern das sinnvolle Zusammenstellen einer Trainingseinheit. Zu den Autoren Alexander Jordan leitet die Zentrale Fortbildungseinrichtung für Sportlehrkräfte ZFS für das Bundesland Hessen. Zu seinen Aufgabenschwerpunkten gehören die Bewegungsfördernde Schule, die Kompetenzorientierung im Sportunterricht sowie die Qualifikation von Entscheidungsträgern im Schulsport. Seit vielen Jahren ist er als Referent und Autor in den Bereichen Gesundheitsförderung und Funktionsgymnastik tätig. Maren Schwichtenberg Hannover hat an der Universität Bayreuth Sportökonomie studiert und mehrere Jahre in einem Rehabilitationszentrum für Orthopädie und Traumatologie als Sporttherapeutin gearbeitet. In der Region Hannover hat sie ihre eigene Yoga- und Fitnessschule. Sie ist als freie Referentin auf Landes- und Bundesebene tätig. Vor allem für den Landessportbund Niedersachsen führt sie Referentenschulungen und andere Weiterbildungsmaßnahmen durch. Ihre einschlägigen Erfahrungen finden sich in zahlreichen Konzeptionen verschiedener Bildungsituationen und Fachpublikationen wieder.

Ashima Disc Brake Adapter, PM-ISWhen you are converting Post Mount (PM) to International Standard (IS) discs, Ashima have the full range of adapters. These strong adapters should do the job, whatever you need. The Ashima range of adaptors are designed to allow fitment to most major brand OEM and aftermarket systems ,they are also suitable for both hydraulic and mechanical brakes.When selecting the correct adapter to accommodate an increase in disc size extra care should be taken to ensure the correct size is used. Ashima stated disk compatibility assume OEM front 160mm and rear 140mm disks. However in recent years, some OEMs fit oversized disks to font and/or rear, in such cases the brake calliper will have an adapter fitted. If this is the case, the OEM adapter will either need to be removed (Ashima recommends this) or you should select an adapter for the next standard disc size below your requirement.Example: If you have a PM brake calliper, PM forks and wish to up-grade the front disk form 160 to 203 and the rear form 140 to 180 you will require the following adapters:Front AU32 and Rear AU04.

The Vangarde helmet is made for everyone who wants a fashionable, stylish and functional jet helmet. It is distinguished by classic graphics, without forgetting the security requirements. The shell of the motorcycle helmet consists of a tri-composite mix, with dyneema, carbon and aramid fibers. This is the same fiber mix that Premier used on all helmets. The inner EPS shell with varying density provides the best cushioning in case of an accident. The Jet Vangarde has an easy-to-use integrated sun visor, which is a small visor, placed between the inner and the outer shell. The cheek pads are made with antiallergic sanitized fabric and are completely removable and washable. The chin strap has a micrometrically adjustable quick release fastener. Features
Adjustable light weight tinted visor Quick release closure Weight about 990g Test ECE 22-05 Material: Dyneema-Carbon-Aramide Inner lining: high-quality, removable and washable 3 Composite helmet: Dyneema carbon aramid fiber Duroplast materials are processed in the form of glass fiber mats, fabrics by hand in the laminating process to helmet shells Finally, these are baked hot-pressed to give the shell its high-strength final structure Due to the elaborate processing, thermoset helmets are more expensive than models made of thermoplast materials They are particularly light, impact-resistant and very aging-resistant

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