Lixida Outdoor Chest Ascender Rock Climbing Ascender Vertical Rope Access Escalada Abdominal Ascender

Features
Knuckle protector Slider on bottom palm Injected and ventilated sliders on fingers Sidewall reinforcement Perforated palm, ventilated sliders on fingers, mesh on backhand Elasticated wrist with strap Flex leather on fingers Screen Touch System : index compatible with touch screens PPE certified

Gibt es eine Brücke von der verletzungsgeplagten Welt des modernen Läufers ins gelobte Land, das Barfußlaufen und Born to Run uns versprechen? Können wir wirklich ein Leben lang verletzungsfrei laufen? Existiert eine Möglichkeit, das ganze athletische Potenzial zu entfesseln, das in uns schlummert? Trotz der Werbeversprechen der Schuhindustrie und einer Flut an neuen Ideen zur richtigen Lauftechnik erleiden im Schnitt mehr als drei von vier Läufern mindestens eine Verletzung im Jahr. Dass wir so viel Zeit im Sitzen und in ungesunden Schuhen verbringen, führt zu Problemen im unteren Rücken, chronischen Knieverletzungen und schmerzhaften Verformungen der Füße. Kelly Starrett, Autor des Bestsellers Werde ein geschmeidiger Leopard, hat sein revolutionäres Bewegungs- und Beweglichkeitskonzept für den Laufsport adaptiert. In 12 detaillierten Schritten beschreibt er, wie man »ready to run« werden und ein Leben lang auf höchstem Niveau laufen kann. Spezifische Mobilisationsübungen gewährleisten die optimale Funktion und den vollen Bewegungsumfang der Muskeln, Faszien und Gelenke, tägliche Übungsroutinen beugen wirksam Überlastung und Verletzungen vor. Autoren: Starrett, Kelly Murphy, T.J. Gesund Laufen? Hier gehts zum Kurs!

Eine Mischung aus Sandsack und Hantel. Das neue Trainingstool ist ideal für Hantel-, Kettlebell-, Medizinball- und Körpergewichtsübungen mal anders. Die variable Scheibenform trainiert die Greifkraft. Die Sandbells sind aus widerstandsfähigem und dehnbarem Neopren. Nachgiebig und sicher! Der patentierte Füllmechanismus ermöglicht dem Anwender, den Sandbell zu entleeren und mit beliebigem Füllmaterial zu befüllen. Bitte beachten Sie, dass das Füllmaterial nicht im Lieferumfang enthalten.

Features
waterproof, windproof and breatheable through Humax climate membran removeable thermal lining comfort collar with neoprene completion adjustable flexi snap collar closure large area ventilation system at chest and back additional ventilation at sleeves due to two way zippers water repellent 600D textile fabric adjustable at sleeve and waist elastic inserts on the shoulders and elbows for more comfort ergonomically adjusted cut connection zipper 2 outside pockets one inside pockets removable protectors on shoulders and elbows SAS-TEC protectors retrofitted on back safety saems in accordance with ISO 4916 reflective elements heavy duty 500 D nylon fabric in combination with Hitena reinforcement at impact points and a Humax climate membrane breathable net inner lining

These 2 DVDs have over 160 exercises categorized into movements for the perfect full-body workout.

features: water bottle holder, forming one modern design super toughness, will not face a strong impact on the deformation and fracture can be comparable to water, carbon fiber frame,